打破尿酸致失明 明目方法看这里

　　【2016年8月31日 讯】近来注射玻尿酸美容受到广大爱美女性的青睐，可是越来越多的恶性事件引发了注射玻尿酸的安全性。比如各地多发的打玻尿酸导致失明事件。

　　爱美之心人皆有之，可是要是因此毁掉了身体的健康，就得不偿失了。眼睛是心灵的窗户，许多情感不能用言语、文字表达，却能通过眼神的交流传递。因此保护好我们的眼睛事关重要。那么如何保护好我们的眼睛呢?明目的方法有很多，让我给大家支几招吧!

　　首先是健康用眼。有了好的眼睛才能更好地进行保护。

　　一、不要长时间使用电脑、手机等高亮度的电子产品。使用一段时间后应适当休息片刻。

　　二、平时使用电脑、手机或办公时与眼睛保持较远的距离，如三十厘米。

　　三、多利用学习、工作的空余时间放松眼睛，眺望远方。

　　四、不要长时间熬夜使用手机、电脑，使得眼睛长假期疲劳。

　　其次呢，可以做一些眼部运动，对眼睛进行适当的按摩。比如从小学一直做到高中的要保健操，就是有一定的道理的。当我们的眼睛使用了很长一段时间，会感觉看东西有些模糊，这时就说明我们的杨靖有的压力比较大了，该放松放松了。做眼保健操的主要穴位就是太阳穴、四白学、睛明穴等。但是要注意动作要轻、慢、柔，不要戳伤自己。当眼睛不舒服时，也可以眨眼睛，湿润眼球，避免眼球干涩而带来的不舒服。

　　最后再给大家分享一些通过食物进行明目的方法。比如菊花。菊花有清心明目的作用，平常时候就可以泡一杯菊花菜带到学习或工作的地方。还有就是决明子，决明子在很多古医书里都有记载。用于治疗眼睛涩痛，容易流泪，头痛眩晕，看东西昏花等。

　　爱美固然重要，可是又有什么能比得上拥有一副健康、完好的身体呢?不论是眼睛还是其他的身体器官，都应值得我们去保护。都说心灵美才是真的美，那么有一副美丽的眼睛，还比不上外在的容貌吗?