流感疫苗需这三类人应该怎么接种最好！

随着秋冬季节到来，北京市即将进入季节性流感流行期。目前，流感样病例人数及流感病毒阳性率有所上升，但流感活动强度仍处于较低水平。

上周(2016年10月17日至2016年10月23日)，北京市共报告法定传染病16种1849例，死亡2例。报告病例数居前5位的病种依次为:手足口病、其它感染性腹泻病、肺结核、痢疾和病毒性肝炎。

疾控专家指出，接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。由于流感病毒发生突变的频率很高。发生变异的流感病毒再次感染先前已获得免疫的宿主，可导致流感反复流行。这是产生季节性流感以及每年都需要接种流感疫苗的根本原因。

流感疫苗在我国属于二类疫苗，自愿、自费接种。数据显示，截止到10月23日，北京市累计接种流感疫苗170792支。今年，北京市继续延续往年的接种政策：10月15日至11月30日，凡本市户籍60周岁以上老年人可凭本人身份证享受免费流感疫苗接种;在征得学生家长的同意下，在校中小学生和中等专业学校学生由所在学校统一组织接种，并享受流感疫苗免费接种政策。

为降低高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险，借鉴who立场和其他国家多年的应用经验，结合我国国情，《中国季节性流感疫苗应用技术指南(2014-2015)》推荐孕妇、6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员，及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员为优先接种对象。

专家提示，对鸡蛋或对疫苗中任一成分过敏者不宜接种流感疫苗。伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。接种三价灭活流感疫苗是安全的，但注射部位一过性局部反应较常见(接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等);既往无流感疫苗抗原暴露史的受种者(如幼儿)可出现发热、全身不适、肌痛及其他全身性不良事件(如头痛、头晕、嗜睡、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等)，但程度均较轻微，极少出现重度反应。 接种完成后，接种对象应留下观察30分钟再离开门诊。回家后注意休息，注意观察接种后反应。

目前，北京市共有437个接种门诊提供流感疫苗接种服务。市民可通过拨打12320公共卫生热线电话进行咨询;也可查询北京市卫生和计划生育委员会官方网站或北京市疾病预防控制中心网站了解接种事项。

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一、小儿流感病毒肺炎的饮食

　　小儿流感病毒肺炎饮食主要以清淡为主，饮食均和营养丰富，多吃富含维生素的食物，如水果、苹果、桃子、香蕉、梨子、樱桃、桔子，多吃瘦肉，增加体质。尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。咖啡等兴奋性饮料。避免吸入二手烟。