2017-01-02 12:50 来源:网友分享
1、补充水分
建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水,补充身体水分,少接触冰冷食物和辛辣有刺激的食物。
2、情绪稳定
一般情况下,宝宝身体处于发育阶段,发声器官尚未成熟,加上一般情况下宝宝的情绪容易激动,喜欢大声喊叫,高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪,哭闹的时候也习惯大声啼哭,这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况,所以宝宝容易声音哑,喉咙痛。
声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚,薄膜不均就闭合不拢,使声音变得嘶哑或是失声。
3、药物治疗
宝宝的抵抗力较为的低下,容易受到细菌的侵入,特别是季节交替的时候,天气变化大,容易受凉,病毒会使得宝宝生病,嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。
4、应急措施
不要大声说话。幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意,不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫,可以起到保护宝宝嗓子的作用。
1、避免果汁、汽水
家长要让宝宝养成多喝水的习惯,通过喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的饮料,最好是白开水。如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。宝宝嗓子哑了的时候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。
2、白菜萝卜汤
白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片。全部材料放入锅中,然后加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
3、苹果蜂蜜水
苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟。然后等待其自然冷却到40℃,加入少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,可以每天多次少量饮用。
4、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。
5、葱蒜粥
取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
6、洋葱头饮料
洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。
1、板兰根、胖大海孩子别多喝
针对目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况,专家强调,这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的,还有一定的副作用。
板兰根寒性很大,经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒,严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒,可以适当喝一点,3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的,对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
2、白开水最好的润嗓药”
想要缓解哑嗓的情况,最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。白开水是最好的润嗓药”,一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁,如雪梨汁、菊花茶等。
上面的两点护理方法对于孩子咳嗽来说是很有帮助的,希望对于家长有所帮助。
1.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治急慢
性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成咽炎病变。
2.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。
3.饮食以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果,或多喝水。
4.改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常,劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用。
5.预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
6.不要长时间呆在空调开启的房间,卧室要保持经常通风。
随着工业化的发展,人们的生产、生活环境发生了巨变,在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响。每天要保持居住环境的通风换气以减少中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作,做好这方面的自我保护!另外,秋季干燥,咽喉易感不适,要多喝水,多吃些水果蔬菜,饮食宜清淡,多吃些清热清燥利湿温和的药膳,都能很好的防治咽喉炎。