六个月的宝宝吃多少奶 护理常识不得不知

　　宝宝“从孕到育”是一个漫长的过程，每个宝宝的家长对此可谓是“煞费苦心”，从宝宝的吃，穿，甚至到去幼儿园，成长的每一步都至关重要。说到成长的每一步就不得不说，宝宝六个月的第一个“关键期”。此时期的宝宝，从喂奶的多少，辅食的添加，认知的训练，都是迈向至关重要的“第一步”。

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　　喂奶“量”。六个月的宝宝吃多少奶?应该如何喂养?不禁在父母心中升起一个大问号。由于六个月的宝宝活动量曾加，热量随之加大。仍以母乳为主食的喂养，可以适当加些配方奶填充，每次以200毫升为量，需求增加可以适当在奶粉中加些奶豆，饼干之类的“干货”。不但充饥，也能补充热量，一举两得。

　　辅食“量”。六个月的宝宝可以添加一些辅食。如果大便正常，粥和菜泥都可添加，也可以添加一些鱼类，如黄鱼，鲅鱼等无刺鱼肉，鱼类含磷脂和蛋白质高，对宝宝骨骼发育很有用。在水果方面可以用水果泥来代替果汁，长了牙齿的宝宝，可以试吃饼干，锻炼咀嚼能力的同时促进牙齿和颌骨发育。

　　喂养时间。六个月的宝宝在喂养时间上，可以像四五个月一样，每四小时一餐，上午要保证母乳或配方奶充足，中午和下午可适当食用菜泥或粥等，晚间可吃些奶或果泥等。实际情况还是要根据宝宝自身情况而定。鱼肝油，钙片每天也要喂三至四次。

　　六个月的宝宝护理讲究“量”的逐渐增加，不单单是从喂奶饮食上的，还有活动思维的训练，可多让宝宝到户外增加“眼界”开阔，多接触，玩一些益智的积木，锻炼手部的灵活力，发散思维。六个月的宝宝是成长关键期，让家长们和宝宝共同走好人生“每一步”!