宝宝睡觉过多 警惕是否智力低下

　　宝宝很多时候都会处于睡觉的状态，但是如果发现宝宝睡觉时间过长，也不要粗心大意不加重视，要及时发现异常。因为就科学表明，宝宝睡觉过多过长都不利于健康发展，有可能是各种疾病带来的症状。而智力低下也是其中一种症状，一定要引起警惕。

　　睡眠失调。婴儿睡眠失调，即包括难入睡、夜间多醒、夜间进食、睡眠周期提前和延迟(即睡得早、醒得早;睡得晚、醒得晚)等。睡眠失调和宝宝的生理、心理和气质特点有关，是自身的特点和外环境，如父母的育儿方式、周围环境扰乱的情况、食物过敏等因素相互作用的结果。

　　婴幼儿智力低下指孩子的发育明显低于正常水平。智力低下可分为真性智力低下和假性智力低下，两者虽然产生的原因不同，但表现类似，睡眠过多就是其中一种表现。宝宝总是处于睡眠状态或睡眠过多，而且不易唤醒。

　　针对宝宝睡眠失调的情况，家长们可以在白天多给一些积极的刺激，如说话、抚摸、玩耍，并逐渐停止夜间哺乳(包括人工喂养)。这样有助于培养宝宝良好的作息、饮食习惯。让宝贝睡前吃饱些，如牛奶加些米粉类食品，使奶变得稠些而耐饿，并在睡前尽量让宝贝少喝水。

　　而发现宝宝睡眠过长，为了健康、规律的作息习惯的养成，家长们可以在评估宝宝合理的睡眠时长后，轻轻地触碰或摇醒宝宝，并帮助宝宝慢慢养成合理的睡眠时长习惯。

　　宝宝睡眠时间过长不利于宝宝的健康成长，相应的，宝宝睡眠时间过短也是很影响宝宝的健康的。而且很多时候这些情况都是和家长有关的，家长们可以多加注意，是否在饮食方面有所失误，或者是由于家长自身作息习惯影响了宝宝。相信只要细心照料，宝宝一定可以养成健康的习惯并快乐成长。