四个月的宝宝吃什么辅食 添加辅食要注意什么

　　家长们在喂养宝宝的时候存在很多的误区，比如说现在的人盲目地强调母乳的重要性，对于已经四个月以上的宝宝来说，还继续的只吃母乳而不添加辅食这种做法是错误的那么四个月的宝宝吃什么辅食呢?今天我们就来详细的了解一下，同时我们要告诉家长们，在给宝宝添加辅食的时候要注意什么问题?

　　四个月的小宝宝可以适当的添加一些泥状的食物，不管是菜你还是果泥，都特别适合给孩子吃，因为在蔬菜和水果当中含有非常丰富的营养元素，其中既包括维生素，也包括矿物质等。而且水果和蔬菜的口味能够刺激宝宝的味觉发育，只吃母乳或者是只喝配方奶粉，小宝宝但营养也会跟不上，对于妈妈们来说，可以将蔬菜和水果打成泥状之后喂给宝宝吃，比如说苹果泥，胡萝卜泥或者是土豆泥等。

　　在给宝宝添加辅食的时候，家长们需要注意的问题有很多，首先就要注意的问题是食物不能太过坚硬，四个月的宝宝牙齿还没有萌出，坚硬的食物会伤害到孩子的口腔黏膜或消化道粘膜，而且还容易引发孩子窒息。另外就是一些菜类的食物或者肉类的食物，在烹调的过程当中一定要注意完全烹熟之后才能给孩子吃，特别是肉类食品，高温完全煮熟之后才能给孩子吃，这样才能够杀灭肉类当中的寄生虫和有害菌。

　　总的来说，四个月的宝宝可以吃一些菜泥和果泥，也可以适当的做一些肉泥来给宝宝吃，在添加辅食的过程当中，还有一些需要注意的问题，比如说在选择蔬菜和水果的时候，一定要选择新鲜的，如果已经产生腐败或变质的水果和蔬菜，千万不要给孩子吃，否则就会导致孩子腹泻等情况。