婴儿咳嗽的原因 如何护理咳嗽的宝宝

一、婴儿咳嗽的常见原因

　　1.冷空气刺激

　　受凉后，宝宝的呼吸道粘膜会充血、肿胀，从而引起咳嗽。婴儿偶尔咳嗽几下大多是这个原因，无需紧张。但有时病情会加重，妈妈们应该给宝宝喝点温水或姜汁，先不要急着吃感冒药，抗生素、止咳糖浆可能会让宝宝产生耐药性，都不宜长期大量服用。

　　2.呼吸道感染

　　上呼吸道感染引起的感冒，多半伴随咳嗽、发热、食欲差、精神不济等症状。宝宝呼吸时有哨音，可能患了毛细支气管炎，应及时就医。如果婴儿的声音嘶哑，咳嗽起来声音像小狗在叫，可能患了急性喉炎，应及时就医。此外，咽喉水肿严重会引起窒息，父母也需引起重视。

　　3.过敏性婴儿咳嗽

　　如果妈妈们发现宝宝经常在某个季节咳嗽，或者一接触了某种东西就咳嗽，宝宝患的可能是过敏性咳嗽。在宝宝剧烈运动、哭闹、起床时咳嗽会加剧。通常，宝宝是因为接触了花粉、动物毛发和它们的排泄物而咳嗽。如果有家族过敏史，更要格外注意，一旦发现尽早就医。

　　4.误吸异物

　　如果宝宝突然猛咳起来，要立刻查看是否东西误入气管。如果确实是，马上让宝宝趴在妈妈的腿上，且头低于胸，拍打宝宝的背部，如果还是无法将东西排出，请立即到医院就诊。

二、婴儿咳嗽可以吃的食物

　　梨子

　　在选择宝宝止咳化痰的食物时，很多人都会选择梨子。梨子具有清热润肺的效果，还有化痰止咳的功效。在这么多的水果中，梨子确实是最适合治疗宝宝咳嗽问题的食物。要是孩子已经长了乳牙，那么爸爸妈妈们可以将梨子切成碎末状，更方便宝宝食用。要是宝宝还不会咀嚼，那么建议爸爸妈妈们将梨子榨成果汁，让宝宝饮用梨子汁。

　　甘蔗

　　甘蔗也是属于化痰止咳的好食材。甘蔗甜度高，很多宝宝都很喜欢喝。孩子出现咳嗽问题，大部分是由于孩子内火大，需要食用降火的食物。因此，我们建议爸爸妈妈们可以为宝宝准备甘蔗汁。

　　大蒜

　　我们都知道大蒜的味道比较重，很多人不喜欢吃大蒜。然而大蒜却有很大的用处，大蒜可以帮助杀菌，大蒜还具有化痰止咳的效果。孩子感冒咳嗽一直没有好的话，那么还是可以让孩子适量食用大蒜。不过大蒜的刺激性比较大，我们建议家长们可以将大蒜切成碎末状，让宝宝食用一小块即可。宝宝食用大蒜之后，还是需要饮用白开水，防止大蒜过于刺激宝宝的口腔。

　　萝卜

　　萝卜也是化痰止咳的好食材。要是宝宝常常咳嗽，那么我们还是需要为宝宝准备美味的萝卜美食。萝卜可以被切成丁状，我们可以将萝卜煮烂之后，加入少量盐巴让宝宝食用。要是孩子还没有长乳牙，那么我们建议家长们为孩子准备萝卜汁。

　　罗汉果

　　要是孩子常常咳嗽，那么我们也可以为宝宝准备罗汉果，罗汉果香甜可口，还具有化痰止咳的作用。宝宝适量的饮用罗汉果水，能够更大的改善自己的咳嗽问题。要是想要有更好的疗效，我们建议宝宝一天饮用三到四次罗汉果水。

　　红糖姜茶

　　对于孩子的咳嗽问题，现在正值冬季，很多孩子是由于受到了风寒引发的感冒咳嗽问题。想要治疗咳嗽问题，还需要先解决感冒。治疗风寒感冒，我们建议爸爸妈妈们为宝宝准备红糖姜茶水。宝宝饮用温热的红糖姜茶水，宝宝流了一些汗，咳嗽的症状也会慢慢的减轻。

三、如何预防婴儿咳嗽

　　保持居室内空气新鲜

　　污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。赵主任说，室内新鲜的空气也能起到消毒作用，应上下午各开一次，每次20分钟左右即可。

　　调节室温，及时增减衣被

　　适宜的温度是25℃至28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

　　居室保持适当湿度

　　环境过于干燥，空气湿度下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。

　　注意调节饮食

　　俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

　　保证充足睡眠

　　睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各个器官的机能恢复及疾病康复。

四、宝宝咳嗽家长要怎么护理

　　家长应少量多次喝水，注意水温不宜太热，以免刺激咽部;婴儿剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出;保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。

　　夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激;若持续咳嗽不止，晚上难以入睡，买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

　　将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。