鱼肝油是什么 什么鱼肝油比较好_

一、婴儿吃什么鱼肝油好

　　为了迎合消费者的需求，有心的商家们研发了多种针对婴幼儿补充鱼肝油的产品。新手爸爸妈妈们可能会觉得有些无从下手，不用担心，下面我们就来介绍给婴儿吃什么鱼肝油好。
　　鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。一般为黄色至橙红色的澄清液体;微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。
　　一般来说，浓缩鱼肝油制剂有两种。一种是维生素A、D含量为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位，含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A1000～1500单位，维生素D400单位，两者之比为3～4∶1，如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病，每日给婴儿服用3滴鱼肝油，即吃进维生素D400～500单位，却吃进维生素A5000单位，为维生素A需要量的4～5倍，久而久之可发生维生素A中毒。因此，不建议采用这种制剂的鱼肝油。另一种鱼肝油制剂的维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病，每日给宝宝喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素 D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。因此，很多家长都在医生建议下采用第二种比例的鱼肝油制剂。

二、什么牌子的鱼肝油更好

　　鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,主要用于预防婴幼儿的佝偻病和夜盲症。市面上销售的鱼肝油制品非常地多，很多父母可能觉得无从下手，不用担心，下面我们就来给大家介绍两种口碑比较好的适用于婴幼儿的鱼肝油制品。
　　1、伊可新维生素AD滴剂。
　　此款鱼肝油制品维生素A和D为3：1的比例最适合0-7岁的宝宝，配比更合理，满足宝宝日常营养需要。本品为复方制剂，每粒含维生素A2000单位、维生素D3700单位。辅料为：精制植物油、维生素E。单剂量的囊壁包装,解决了滴剂包装易使维生素氧化分解的问题，独特的避光处理有效的保护维生素AD不被氧化分解，让宝宝更好地吸收营养。每日一粒，刚好满足宝宝的每日所需，剂量更准确更好把握，服用更安全。两种规格满足不同年龄宝宝每日营养所需:绿葫芦：适合0-1岁宝宝；粉葫芦：适合1-3岁宝宝和准妈妈。
　　2、贝特令维生素AD软囊滴剂。
　　此款鱼肝油制品维生素A和D为3：1的比例，维生素A1800单位，维生素D600单位。本品为黄色至橙红色的澄明液体。服用方式为口服，将软胶囊滴嘴开口后，内容物滴入婴儿口中（开口方法：建议采用将滴嘴在开水中浸泡30秒，使胶皮融化）；有吞服能力的儿童、孕妇及乳母可直接吞服。一次1粒，一日一次。

三、为什么要给孩子补充鱼肝油呢

　　虽然现在很多父母都非常注重孩子的营养均衡，希望让孩子可以摄取到身体生长发育所需的各种营养需求，但是不是所有的父母都知道鱼肝油对于预防孩子佝偻病的重要作用，对于为什么要给孩子补充鱼肝油的原因懵懂不知，没有引起足够的重视。下面，我们就来了解一下为什么要给孩子补充鱼肝油的原因。
　　鱼肝油的主要成分为维生素A、D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A的主要功能是是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素A 缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。而维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
　　宝宝在 0—6个月内的生长发育迅速，需要充足的营养来保持身体的生长发育，尤其是需要各种维生素的补充，特别是维生素A和维生素D。而不管是母乳喂养还是牛奶喂养，宝宝能够吸收到的维生素D含量都较低，所以无论是母乳哺养还是人工喂养，都需要在早期额外补充。一般情况下，正常新生儿从出生后2—3周起，早产儿从出生后两周起，就应该补充鱼肝油。

四、鱼肝油的解释

　　什么是鱼肝油
　　传统意义上狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，有鱼腥味。
　　鱼肝油主要是含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
　　维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等；同时，维生素A与机体的免疫功能也密切相关。
　　维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能，缺乏维生素D可产生维生素D缺乏性佝偻病。
　　传统鱼肝油与维生素AD制剂的区别
　　传统鱼肝油由鱼类肝脏炼制的油脂，其天然的维生素AD比例为10:1，不适宜宝宝需要，容易产生维生素A过量，或维生素D不足的情况；而且由于海洋污染严重，包括深海，处于生物链顶端的大鱼体内更是重金属的含量高；有鱼腥味，口味不易于接受；易过敏，特别是小婴儿。
　　现代的维生素AD制剂与传统鱼肝油的区别在于：
　　维生素AD制剂采用合成的维生素A和维生素D。由于维生素A和D均是脂溶性的维生素，因此采用在油脂中溶解制成，其中，有一些厂家会选用价格低廉的鱼油作为溶剂，还有一些厂家会选用精制的植物油作为溶剂；
　　其维生素AD比例为3-4:1，能够给宝宝提供足量的维生素D和适量的维生素A，更符合婴幼儿的需要；
　　采用植物油作为溶剂的产品不含有重金属；口味更香甜；不易过敏 。