五个月的宝宝辅食 5个月的宝宝辅食的做法

　　孩子到了五个月的时候，家长在孩子的饮食上面就应该要做出合理的调整，到了这个时间的孩子，需要添加一些辅食来满足孩子的身体营养的需求，有些孩子到了五个月的时候，对于母乳以外的食物会非常的感兴趣，这个时候家长朋友们就可以根据孩子的情况来选择，下面小编就来给大家介绍一下五个月的宝宝适合的辅食。

　　水果泥，大家可以准备新鲜的苹果，新鲜的草莓，或者是新鲜的香蕉，可以用勺子把这些水果刮成泥来喂给孩子吃，先给孩子吃一小勺，可以慢慢的增加成一大勺，让孩子有一个好的适应过程，也可以给孩子做一些蔬菜泥，把新鲜的土豆或者是南瓜等蔬菜，煮熟以后，也做成泥给孩子吃。

　　豆浆，豆浆里面有着非常丰富的植物蛋白质，而且还有不饱和脂肪酸，比起母乳和牛奶来说都要丰富，喝豆浆，可以让孩子的大脑皮质更好的发育，可以让肌肉组织变得更加的强健，但是豆浆里面含有抗甲状腺素，加热是不能够破坏，这样会导致孩子甲状腺肿大，所以可以在喝豆浆的时候再适量的喝一些紫菜的水。

　　大家还可以每天早上6点的时候给孩子喝一些母乳，或者是喝一些牛奶，到了上午9点钟的时候给孩子蒸一个鸡蛋羹，到了中午12点的时候再给孩子喝一些母乳，下午3点的时候给孩子喂一些水果泥。大家可以先把苹果切开，用勺子轻轻的刮下苹果泥就可以了，香蕉你的话大家可以把香蕉去皮，然后放进盆子里面，用勺子搅烂，到了下午5点的时候，可以给孩子喝一些粥，晚上8点的时候再给孩子喝一些母乳，到了晚上11点的时候可以再给孩子喝一些母乳或者是豆浆。

　　上面给大家介绍的就是五个月的宝宝的辅食有哪些?现在大家应该也有所了解了吧，五个月的孩子辅食的添加还应该要慢慢的来，不要一次性给孩子吃的太多，这样孩子的消化就会受到很大的影响，应该要从少量的流质的食物开始添加，今天小编就给大家介绍到这里了。