婴儿奶粉上火症状 喝奶粉上火怎么办

一、什么情况表面宝宝奶粉上火

　　不少宝宝喝奶粉以后，容得上火。父母要多注意观察宝宝的情况，判断宝宝是否上火了，以便及时解决。宝宝喝奶粉上火主要表现为：大便干，小便黄；口舌生疮、有口气、口腔异味、口腔溃疡；睡不香、眼屎；舌苔厚、湿疹；消化不良；抵抗力下降，易患感冒等。

　　宝宝喝奶粉上火的具体5大表现为：

　　1.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

　　2.大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

　　3.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

　　4.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

　　5.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

二、如何解决宝宝奶粉上火的问题

　　合理选择奶粉

　　如果宝宝喝奶粉上火的原因是奶粉所引起的，这一问题导致宝宝喝奶粉上火怎么办呢？其实妈妈们只要注意对奶粉的选择就能很好的解决宝宝喝奶粉上火的问题了。妈妈们在为宝宝选购奶粉时应该选择植物油配方的奶粉，避免选到含有棕榈油、全脂奶粉的配方奶粉，植物油配方的奶粉能够更好的帮助宝宝对钙质和脂肪的吸收，避免宝宝因为不能将营养完全的进行吸收导致营养积聚在宝宝的肠胃中导致宝宝上火。

　　改善消化能力

　　宝宝自身消化不良的时候同样会出现喝奶粉上火的现象。在早期宝宝因为肠胃消化功能还没有完全的成熟，所以容易导致宝宝喝了奶粉之后不能将奶粉中的营养完全的吸收，使得这些营养物质堆放在宝宝的肠胃中，这样就极其容易造成宝宝和了奶粉之后上火。那么宝宝因为消化不良导致喝奶粉上火怎么办呢？其实妈妈们在给宝宝喂奶粉的同时可以给宝宝鲜榨一些蔬菜或者是水果汁来给宝宝喝，一些果蔬汁是能够增加宝宝肠胃的蠕动和消化的，只要宝宝肠胃的消化功能提高了，自然就能解决喝奶粉上火的问题了。

　　正确冲调奶粉

　　妈妈们在为宝宝冲泡不同的奶粉总是会使用同一种方法来进行奶粉的冲泡，这样的做法其实是不正确的。不同的奶粉它们的冲泡方法是不同的，妈妈们为宝宝冲泡的奶粉比例不适当的时候也是非常容易导致宝宝在喝了奶粉之后容易出现上火的现象，所以妈妈们在为宝宝冲泡奶粉的时候一定要为按照奶粉说明书上的冲泡比例进行，尽量将奶粉冲泡的稀一些，这样更加有利于宝宝对营养的吸收.

三、帮助宝宝灭火的方法

　　1）为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油的配方奶粉，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收，有助于改善宝宝大便的性状，不易引起便秘、“上火”。

　　2）严格按照冲调奶粉的指示冲奶，不宜将奶液冲得浓度过高。在两餐奶液之间适当地给宝宝喝水，根据不同的月龄不同，小宝宝10-20毫升为宜，稍大的宝宝可以根据宝宝的进食情况喂水。

　　3）添加辅食时要循序渐进，从泥状过渡到渣状，不能加得过快过多，以免给肠胃过大的压力，适当地添加蔬菜、水果，蔬菜、水果里含有很多维生素、膳食纤维，有助于宝宝消化，避免“上火”。

　　4）干燥的地方，不能给宝宝穿太多衣服，应让宝宝多参加户外活动，促进胃肠蠕动。如果宝宝出现嗓子干等症状，并注意给宝宝多喝水。

　　5）当宝宝生病，特别发烧的时候不显性失水特别多，更加需要多喝水、多喝果汁，补充丢失的水分。

　　如果生病时，宝宝多天没排大便，有可能存在肠道菌群失调，可以吃一些肠道益生菌进行调节，或开塞露通大便“去火”。

　　6）还有一些民间小偏方，如白梨、白萝卜、荸荠煮水，冬瓜或藕切片煮水，可以少量尝试，对宝宝“去火”有一定的帮助。

四、怎么预防宝宝奶粉上火呢

　　方法1、清晨一杯白开水

　　对于宝宝喝奶粉上火的问题，妈咪们应首先做好预防工作，因此，在每天早上醒来后，可以给宝宝喝上一杯温热的白开水，可以帮助清理宝宝肠胃中的垃圾，排除宝宝体内毒素，防止宝宝上火。而在平时，妈妈们也要给宝宝多喝水，多吃水果蔬菜。

　　方法2、向奶粉中加入适量葡萄糖

　　预防宝宝喝奶粉上火，妈咪们也可以在给宝宝冲泡奶粉的过程中，向奶粉中加入适量的葡萄糖，这样就可以起到帮助预防宝宝上火和促进消化吸收的作用。为了使宝宝喝奶粉不上火，妈咪们最好做好充足的预防工作。

　　方法3、喝奶粉的同时搭配一些水果汁

　　宝宝如果太小，建议妈咪们还是主要选择母乳喂养，而宝宝如果过了七八个月大，这时候可以选择喝奶粉，但是，如果妈咪们想要更好地预防宝宝喝奶粉上火的问题，那么，可以适当地给宝宝添加一些辅食，例如各种水果汁和蔬菜汁都可以，蔬菜粥、水果粥也是预防宝宝喝奶粉上火和促进消化的好选择。

　　方法4、加强宝宝身体锻炼

　　实际上，我们通常所看到的宝宝喝奶粉上火，原因并不一定是奶粉的问题，也有可能受宝宝体质所影响。如果宝宝的体质特别容易上火，那么，宝宝一定是喝上奶粉就上火。因此，妈咪们可以加强对宝宝身体素质的锻炼，带宝宝多到户外去走一走，呼吸新鲜空气，做多运动，从而预防宝宝喝牛奶上火。

　　方法5、让宝宝养成定时排便的好习惯

　　正常的定时排便可以将我们身体内的毒素和废物及时排出体外，宝宝也不例外，妈咪们应培养宝宝养成定时排便的好习惯，这样可以预防宝宝喝奶粉上火。宝宝在喝奶粉一段之间之后，妈咪们就应让宝宝排便了，这样养成习惯，宝宝就不容易喝奶粉上火啦！