宝宝喉咙发炎如何食疗 宝宝喉咙发炎的注意要点

一、如何饮食缓解宝宝喉咙发炎

　　金银花
　　金银花最主要的功效就是清热解毒，其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。喉咙发炎了，用金银花泡水有很好的效果。
　　野菊花
　　野菊花味苦、辛、凉，清热解毒，疏风散热，散瘀，明目等功效，对于因为干燥火旺引起的喉咙发炎、咽喉肿痛的效果很好。可以直接泡水给宝宝喝，特别要注意的是野菊花药性偏寒，不宜大量食用。
　　全麦面条
　　吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
　　柠檬汁+蜂蜜
　　柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解，嗓子疼痛减轻。
　　炒鸡蛋或鸡蛋白
　　炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。
　　生姜茶或蜂蜜茶
　　温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。

二、儿童咽喉发炎的注意事项

　　1.适当补充水分及电解质：当宝宝有口腔咽喉的感染，会因红肿疼痛，不肯喝奶、吃东西，甚至连喝开水的量，小便的量也减少了许多。尤其是一些会引起发烧、口腔溃疡的手口足病、疱疹性咽峡炎和疱疹齿龈舌炎的病毒感染，宝宝往往会因为口腔的疼痛，拒食任何东西，反而引起脱水现象，可给予口服电解质液甚至使用静脉点滴，适当的补充水份和电解质，改善症状。
　　2. 此时给予冰凉饮食较适宜：宝宝喉咙痛拒食的时候，建议家长试试下列的方法：六个月以下的宝宝，牛奶、开水可以冲凉一点，慢慢喂。开始吃辅食的宝宝，此时可以试一些凉的稀饭汤，或冰凉稀释过甜而不酸的果汁（如：稀释后的苹果汁）。
　　3.病童生活起居需留意：日常生活上，建议多休息对抗发炎，再加上症状治疗药物（如：解热镇痛剂、化痰等），对于解除病童的不适感也有帮助，但小朋友的药物使用剂量，必须按照体重加以换算，滥服成药很容易因过量而产生副作用，且这些药物，也必有经由专科医生的评估与开立处方后才能服用。
　　4.平日预防上，养成良好的卫生习惯、饮食习惯，勤洗手及减少出入拥护挤场所，避免接触上呼吸道感染，减少疾病上身机会。父母亲罹患感冒时，应避免亲吻小孩或对着孩子打喷嚏、咳嗽，或呼气，喂食婴儿吃奶时，也应先洗手及戴上口罩。

三、扁桃体发炎带给宝宝的危害

　　1.炎症蔓延
　　患有扁桃体炎的幼儿如果没有得到及时有效的治疗以及护理的话，就会导致炎症持续性扩散，在这种情况下将会诱发多种并发症。如果炎症向周围扩散的话，最容易出现扁桃体周围脓肿等症状，这个时候多半会导致孩子出现有吞咽困难的情况。除此之外，炎症还有可能会向上蔓延，因此而导致急性中耳炎、鼻炎、鼻窦炎等症状。
　　如果炎症向下蔓延的话，则有可能会导致幼儿出现有急性喉炎、支气管炎、肺炎等症状。这些并发症对幼儿健康的损害都十分严重，因此父母必须要积极治疗。
　　2.并发症
　　扁桃体炎的并发症有很多，除了最常见的扁桃体脓肿、鼻炎、中耳炎、咽喉炎之外，甚至还有可能会诱发全身性并发症。专家指出，这一现象与各个器官对链球菌所产生的变态反应有关。尤其是对于一些本来体质就虚弱的患儿而言扁桃体炎更加的危险，同时专家特别提醒，如果患儿患有急性心包炎、心肌炎、心内膜炎等症状的话，扁桃体发炎还有可能是孩子的催命符。
　　可以说，扁桃体已经成为危害人体健康的“罪魁祸首”，因此在孩子出现扁桃体炎反复发作以及病情严重等情况的时候，父母可以在医生的建议下，尽早将扁桃体进行切除。
　　3.瘦小
　　经常性的扁桃体发炎对儿童的生长发育危害非常大，通常情况下儿童会有生理性的扁桃体肥大情况，如果这个时候孩子并没有出现不适症状的话，父母不需要过分担心。但如果反复发炎的话，这个时候父母就必须要注意了，必须要及时的治疗。因为扁桃体炎会严重影响到孩子的进食情况，如果处于生长发育阶段的幼儿进食缓慢的话，就会导致营养不足。
　　除此之外，长时间的扁桃体发炎还会严重地影响到孩子的语言发育，从而导致孩子出现有说话含糊、吐字不清的情况。因此，对于孩子反复发作的扁桃体炎，必须要及时治疗。
　　4.呼吸障碍
　　患有扁桃体炎的孩子多半会出现有不同程度的呼吸障碍情况，如果同时伴有腺样体肥大症状的话，还会导致孩子在睡觉的时候出现严重打鼾等情况。如果症状严重的话，还有可能会导致孩子有憋气缺氧的现象，从而严重影响到正常的睡眠质量。
　　扁桃体发炎对于幼儿所造成的危害非常多也非常大，因此专家提醒各位父母，在日常生活中应该注意提高孩子的自身免疫力以及抵抗力，以此来预防扁桃体发炎。

四、宝宝喉咙发炎吃什么水果

　　梨
　　梨子具有很好的润肺凉心，止咳消痰降炎的效果，所以宝宝喉咙发炎了就吃梨，既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃还能炖百合食用。
　　猕猴桃
　　猕猴桃属于性酸味甘寒的食物，食用它能够有效生津润燥，如果是因为上火导致喉咙发炎了可以多给宝宝吃。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C，具有增强抵抗力，促进疾病恢复功效。
　　甘蔗
　　甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用于口干舌燥，津液不足，喉痛发炎、咽喉肿痛。家长可以给宝宝熬些甘蔗水喝，能缓解嗓子不适。
　　荸荠
　　荸荠甘寒性凉，有清热生津，利咽化痰之功，宝宝喉咙发炎可以多食用一点荸荠，可将鲜荸荠洗净，去皮，切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6个即可。
　　柚子
　　柚子是极为常见的一种寒性水果，经常食用具有非常有效的清热去火作用。而且在柚子中还含有大量的维生素C，对感冒所引起的咽喉疼痛具有很好的治疗作用。而在干燥容易上火的季节多吃些柚子，还具有极为有效的去火作用，对喉咙发炎有良好的辅助治疗作用。
　　枇杷
　　枇杷全身皆可入药，而果实可起到止咳、润肺、利尿、健胃、清热等功效，且富含维生素C，对喉咙发炎的宝宝大有裨益。宝宝可以生吃或者将枇杷煮汤食用。