2017-04-17 07:08 来源:网友分享
1创造良好的环境:到了冬季,宝宝在房间内待的时间较其他季节要长得多,而且门窗紧闭,很容易患上“居室病”。因此在宝宝住的房间应注意定时开窗通风,每天两次,每次不少于半小时。房间内可以放一些盆栽植物,如吊兰、球兰、彩叶草、蒲包花等,使宝宝能与自然更亲近。家具的边角和把手不要留棱角和锐边,以防宝宝在奔跑时撞上尖锐的桌椅角。房内还需要一个舒适的照明环境,灯光不要过强,要柔和不刺眼。在室内还要注意合理穿衣,随时增减。有的家长在室内也要给宝宝穿过多的衣服,宝宝稍有活动,就会出汗湿衣,若不及时换衣,就会伤风感冒。宝宝在入睡后容易踢被,家长要及时盖好,以免受凉。
2冬季也要勤洗澡:冬天虽然寒冷,但宝宝每天都洗澡能使皮肤保持干净、不易感染,没有坏处。不过,冬季给宝宝洗澡是有讲究的。宝宝的皮肤,有些地方要干爽,有些地方要湿润。不要让宝宝长时间泡在水里,特别是皮肤干燥的宝宝。因为泡的时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥。同时,泡的时间过长,会使皮肤最外面的角质层吸水变软,从而降低了皮肤的抵抗能力。在洗澡时室内温度要保持20℃左右。
3加强对冷的适应性:锻炼宝宝对寒冷的调节能力尚不成熟,因此较成人更易受凉患病。但是这种适应能力是可以逐渐适应提高的。最简单的方法是在少风的日子带宝宝到户外活动。平时用冷水洗脸,待适应后用冷毛巾擦身,进一步,用冷水冲洗十数秒后再用干毛巾擦干。这种逐渐适应寒冷的方法,不仅可增加宝宝的抗病能力,也可以防止冻疮的发生。
4根据辨证给宝宝调理:到了冬季,某些体虚宝宝服用滋补药确实际能起到增强体质,减少疾病的效果。冬令是滋补的最佳时节,但是要根据不同的对象,加以适当选择才能取得事半功倍的效果。宝宝平时易感冒、多汗、面色苍白、乏力,属于气虚类型,常用补气敛汗中药有黄芪、太子参、党参、煅龙骨、糯稻根、浮小麦;宝宝消瘦,纳呆少食,面色萎黄,大便溏薄,属于脾虚型,常用健脾消食中药,如山药、扁豆、茯苓、白术、山楂、麦芽;宝宝生长落后,遗尿、尿频、面色无华、属于肾虚型,可用补肾中药,如补骨脂、仙灵脾、熟地、巴戟天、天冬等。如果宝宝有口臭、便秘、舌苔厚腻,应先用清热利湿中药,如米仁、陈皮、藿香、黄连、芦根等,待湿热去除后再用滋补药。
新生儿采取的是按需哺乳,刚一开始的半个月,宝宝夜间吃奶的次数会有点多,但随着宝宝年龄的增大,夜间吃奶的次数会逐渐减少。同时要注意,新生儿吃奶的量并不是固定的,可能有时多,有时少,妈妈们对这件事不需要过于担心,只要宝宝的身体发育状况正常即可。
不要宝宝一哭,就给孩子喂奶,这样子做是不对的,因为,宝宝哭的原因有很多的,所以一定要区分清楚,宝宝为什么哭,从而采取相应的措施。
当妈妈分泌的乳汁不足的时候,宝宝就会吃吃睡睡,睡了不到半个小时,就会又醒。当乳汁分泌不足的时候,这个时候需要用手轻挤乳房,帮助乳汁分泌。当宝宝吃不饱的时候,乳汁又分泌不足,就需要及时补充,配方奶粉,配发奶粉调制的温度,应和乳汁差不多,同时奶嘴的柔软度也应该和乳头相似。
宝宝在喂奶之后,是不能立即给宝宝洗澡的,有可能会造成溢乳现象,宝宝最佳的洗澡时间是在宝宝喂奶前半个小时,或者喂奶后半个小时。
宝宝咬破乳头并不是宝宝狠心的表现,是妈妈哺乳的方式不对,或者妈妈奶水较少,宝宝吮吸不到乳汁。这个时候,妈妈一定不要去谴责宝宝,或者大声喊叫,让宝宝产生,妈妈喜欢宝宝咬乳头的错觉。
1 当咬乳头的时候,妈妈可以轻轻捏住宝宝的鼻子,宝宝需要呼吸,就会撒开乳头。
2 用手指轻轻按压宝宝下颚,让宝宝松开乳头
3 当多次咬乳头的时候,可以给宝宝一个磨牙棒或者奶嘴。
1、打水操
首先,将宝宝平躺着,并且握住宝宝的两腿上的脚踝,之后先将宝宝的左脚上下来摇一摇,之后把宝宝的右脚上下来摇一摇,就如同两脚如同打水一般。之后要在宝宝的脚腕部位用力,把宝宝的腿弯曲起来,令孩子的左脚伸直,接着再次弯曲,把宝宝的右脚伸直起来,并且连续反复十次。
2、打鼓操
把宝宝平躺着,并且将宝宝两手往左右两边撑开来,之后把左手往胸部进行合拢,在胸口轻轻的敲一下之后再次伸平。之后再用同样的方法,用右手也来做一次。最后把左右两只手一起放宝宝的胸口部位敲一敲。
3、扭扭操
令宝宝平躺下来,并且握住孩子的两只脚。之后把左脚慢慢的抬起来,并且交叠放在右脚的上面,这个时候宝宝的腰部还需要小小的进行扭转。之后再次恢复平躺的姿势,将右脚交叠到左脚上面,并且连续进行十次的重复。
通过对上文的阅读,大家都已经知道3个月婴儿保健操的方法有哪些。在宝宝进行保健操的过程中,这样能够对宝宝的发育有很大的帮助。而且在生活中,家长们还要多给宝宝进行保健操,这样能够让宝宝的身心得到更健康的发展。
给新生儿洗澡是一件需要细心的工作,因为刚出生的婴儿是很娇嫩的,一些小细节都可能对它不利,下面就让我们来看看给新生儿洗澡的具体注意事项吧。
1、给新生宝宝洗澡前,要先清洁自己的双手,不要在指甲缝中残留脏东西,用肥皂洗手可以更好地防止细菌传播。
2、给新生儿洗澡不必过勤,因为新生儿排泌的汗液是有限的,不需要每天都洗澡,热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。
3、新生儿的皮肤酸碱度为6.5-7.5,偏碱性,为早产儿及皮肤有破损的新生儿洗澡时,只用温度适宜的清水擦洗即可,以免增加皮肤的碱性。
4、给新生儿洗澡时,婴儿身体接触水的时间不宜超过5分钟,洗后用吸水好的柔软毛巾轻轻吸干新生儿的身体,再抹上婴儿专用的润肤油,最后才穿上干净的衣物。
5、洗澡的时候要记住用手托住宝宝的头,防止发生颈椎意外。
6、不要在喂奶后洗澡,容易发生吐奶。
7、千万不要给宝宝淋浴,因为淋浴时的水温是不好控制的,烫到宝宝可就后悔莫及了。
8、给宝宝洗澡用的毛巾一定要是柔软的棉质毛巾,宝宝幼嫩的肌肤禁受不住粗糙的布料。