如何科学断奶 超实用的断奶小技巧

一、孩子多大断奶最合适

　　一般认为，用母乳10-12个月即可断奶。

　　过早断奶对宝宝的生长发育可产生某些不良影响，因为母乳是宝宝最理想的天然营养食品。然而这并不意味着断奶越迟越好，我国的一些农村地区，孩子长到2-3岁时仍在吃母乳，这种孩子往往瘦弱易生病，因为随着宝宝年龄的增长，营养素的成分已不能满足宝宝生长发育的需要，因此，婴儿4-6月时即可完全断奶。奶断越迟，宝宝恋乳心理越强，不愿吃饭和进食辅食，从而影响生长发育，甚至发生营养不良。

为了的减少宝宝的喝奶次数，可以先从断夜奶开始，父母可以用白开水代替，宝宝很快就会降低对夜奶的依赖性。对夜奶依赖性的降低能让宝宝一觉睡到天亮，这样更有利于宝宝的健康发育，也有利于断奶的成功。不要把断奶当做一件很难的事，因为断奶是一个正常的过程，宝宝通过断奶可以更加快速的成长，接触到更多的食物，营养更加全面。所以把断奶当做一件自然而然的事，然后循序渐进地进行。

二、怎么科学断奶呢

　　1、断奶前一定要和孩子沟通

　　断奶前一定要和孩子沟通。大龄的孩子断奶，本身他们就很好沟通了，先和他们商量，为什么要断奶，断奶不意味着妈妈就不爱他了，而是因为他们长大了，晚上需要一个完整的睡眠，不再需要妈妈的母乳也可以很好地生活。

　　可以采取一些措施让宝宝自己忍着不喝奶。大龄的孩子断奶比较好的一点就是她能试着理解别人，比如果妈断奶就是在胸部贴了创可贴，孩子想喝奶的时候看到创可贴就觉得妈妈受伤了，不能喝妈妈的奶了，这样会减少很多的哭闹，冻冻呢时候天天摸，他摸着睡觉时也知道轻轻地，否则妈妈会疼，很窝心。

　　2、断奶不用非要离开孩子

　　断奶不用非要离开孩子。中国妈妈的误区就是断奶就要离开孩子，出去躲几天，其实，这对于孩子的心里是有一定的伤害的，大领孩子已经可以和妈妈之间沟通了，不用离开孩子，也可以搂着孩子一样可以断奶，果果冻冻都是这样断的奶，冻冻还都是摸着奶睡觉的呢。

三、五个断奶小技巧

　　1、要逐渐减少喂奶次数，可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大。过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

　　2、先减白天再减夜晚。刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

　　3、母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感，残酷的断奶方法会伤害宝宝身心。因此，断奶不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。

　　4、若按时为宝宝添加辅食，在宝宝半岁左右，就应该能吃相当数量的食品，此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。

　　5、要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节，不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶更可能加重这种情况，搞得不好还会生病。

四、给孩子断奶的五个注意事项

　　1、断奶后，不要强迫宝宝进食，否则会严重影响其健康发育。宝宝吃多吃少，要由他自己决定才行。

　　2、不要在夏天断奶：因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

　　3、不要在孩子患病期间断奶：因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

　　4、不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶：如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全，使孩子喜欢吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。

　　5、要加强护理：孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。