宝宝不睡觉怎么回事 宝宝不睡觉的应对方法

　　对于刚出生的孩子来说，睡眠对于他们是尤其重要的，因为他们这个时候正在长身体，所以一天的睡眠时间长达16到18个小时。但是有的家长反映自己的孩子不喜欢睡觉，怎么哄也睡不着，这到底是什么原因呢？接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

　　宝宝如果出现了不睡觉的症状，可能是之前吃东西吃得太饱，肚子太撑了让身体感到不舒服，所以就不想睡觉。各位家长朋友们在给孩子喂完奶之后，最好抱着他活动一下，这样能够让孩子消化肚子中的食物。宝宝不睡觉，还有一种原因是和他们的睡眠环境有关，如果睡眠环境太过于嘈杂，或者是太过于明亮，都会影响到孩子的睡眠。因为宝宝的感官是十分灵敏的，所以一点点不合适的声音都可能会影响到他们。

　　刚出生的宝宝第一次面对这个陌生的世界，他们的睡眠功能还没有完全调整过来，所以很容易就出现日夜颠倒的现象。各位朋友们应该多陪孩子玩耍，让他们在白天的时候尽量不要睡觉，或者是直接减少孩子午睡的时间，这样他们到晚上的时候就很容易入睡了。

　　我们给孩子喂食也应该合理，如果孩子吃得太多，就会撑到肚子，若是吃得太少，那么肚子饿了也会哭闹导致无法入睡。所以各位家长朋友们应该找准孩子饮食的量。孩子对睡觉的被子和衣服都非常的敏感，如果厚度不合适，他们也会无法入睡。

　　以上就是向大家介绍孩子不睡觉的原因，导致孩子不睡觉的原因有很多，我们需要细心的观察原因。否则的话，孩子不睡觉可能会对，他们的生长发育造成一定的影响，这样的后果是非常严重的，所以各位家长朋友们还是应该多用一点心。