一岁宝宝发烧怎么办 一岁宝宝能吃什么

一、宝宝发烧怎么去应对

　　当宝宝的体温是低于38.5度时，妈妈们可以通过物理降温来解决。
　　1 酒精擦拭。酒精在蒸发的时候，能够带走不少的热量，因此在宝宝发烧的时候可以借助这种方法来进行降温。可以准备75%的酒精100毫升，混合等量的温水，用小毛巾从宝宝颈部开始，从上往下的擦拭。注意宝宝胸口、腹部以及脚底不要擦。
　　2 注意通风散热。室内排风不畅，宝宝穿的衣服过多，都不利于降温，很多时候，宝宝体温过高，妈妈们应该考虑是不是给宝宝穿的太多了。
　　3 多喝水，多休息。在宝宝发烧的时候，要注意多让宝宝喝水，保证宝宝体内含有足够的水分，更有促进身体新陈代谢的作用。同时，喝水有利于汗水等液体的排出，能够起到很好的散热功效。除此之外，多睡觉也有利于宝宝疾病的恢复。
　　4 温水洗澡。如果宝宝精神状态良好，可以多让宝宝洗澡，水温在27-37℃均可。注意水温不宜过高，否则只会加重宝宝病情。
　　5 冰袋冷敷。冰袋冷敷也是我们常见的一种退烧方法，可以到商店购买化学冰袋，在使用前放进冰箱中冷冻一段时间，接着在取出并在外面包上毛巾，敷在宝宝头顶、前额、颈部或者腋下。

二、宝宝发烧能吃药的不

　　4个月宝宝发烧能吃药吗？宝宝免疫力低，发烧的时候吃药会不会影响身体呢？相信这是许多妈妈最担心的事了。其实，只要在医生正确的指导下，给宝宝服用退烧药是没有问题的。
　　1、要是4个月宝宝发烧用过物理降温还得不到效果，妈妈们就要考虑利用药物降温。
　　2、虽然提醒各位父母注意的是，宝宝一定要在医生指导下服用退烧药物。
　　3、用药过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类药服用。
　　4、服用退烧药物一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。像美林、泰诺林这些退高烧比药物比较好。如果孩子发烧达38.5度以上用美林退热比较快，如果38到38.5之间用泰诺林比较好。如果是低烧这两种都不要用，用一般的退烧药就可以。像一般酚黄那敏等宝宝感冒药也都有退热效用的。
　　小编在这里提醒各位，4个月宝宝发烧后，最好是马上送院治疗，千万别乱给宝宝喂食药物。

三、一岁宝宝可以吃什么食物呢

　　鲜肉小馄炖
　　需要的食材：馄饨皮1 50克，猪肉100克，鸡蛋1个，虾皮10克，胡萝卜50克，卷心菜100克，洋葱25克，黑木耳5克，腐竹10克。
　　需要的调味品：盐、鸡精和香油适量。
　　调料：香油、盐、鸡精各少许
　　适量给宝宝吃些鸡蛋、奶制品、鱼肉等动物性蛋白质
　　制作步骤
　　1）将卷心菜洗净剁成碎菜，并用纱布包着挤掉水分；
　　2）将胡萝卜洗干净并切成碎末备用；
　　3）将泡发的木耳和腐竹也切碎备用；
　　4）猪肉剁成肉末备用；
　　5）将猪肉末、卷心菜、洋葱、虾皮、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、腐竹放入一盆中，加入盐、香油、鸡精一起拌匀成馅料；
　　6）将调好的馅料包成小馄炖，注意馄炖的个头别太大，要想想宝宝的胃口哦；
　　7）将馅料包入馄饨皮中，包成馄饨，入烧沸的锅中大火煮至浮起，加适量冷水，续煮至熟即成。
　　青菜肉末粥
　　需要的食材：大米适量，青菜适量，肉末适量
　　需要的调味料：盐、鸡精、胡椒粉、料酒适量
　　注意宝宝每天最多只能吃一个鸡蛋
　　制作步骤
　　1）将大米提前用水泡约两小时，然后用手把米揉碎；
　　2）将肉末用料酒生姜胡椒粉腌制；
　　3）在砂锅中加水，当水沸时加入揉碎的大米；
　　4）大米煮开花后，改用小火熬到粘稠；
　　5）青菜切碎备用；
　　6）在炒锅中将适量食用油烧热，然后炒散肉末；
　　7）加入青菜炒熟家盐和鸡精，等粥熬好倒入即可。

四、1岁的宝宝饮食注意事项

　　1岁～1岁半的宝宝正处于智力发育时期，通常家长们会给宝宝添加鱼油，其实宝宝1岁以后可摄入各种自然食物，只要让宝宝经常吃些深海鱼(如马哈鱼、三文鱼、鲑鱼等)，自然就不会缺少益智因子。特别是有些家长错把鱼肝油”当成鱼油”添加，是不对的，一旦摄入过多还将危害到身体健康。
　　宝宝1岁后，很多水果都可以吃了，但也要注意必须洗净去皮，如果给宝宝喂食葡萄、樱桃等又小又圆的水果需小心，又小又圆的水果易使宝宝发生呛噎和窒息。为了避免宝宝吃水果后出现皮肤瘙痒等过敏现象，有些水果在喂前可煮一煮，如菠萝、芒果等。此外，水果含糖比较多会影响宝宝喝奶及吃饭量，所以给宝宝喂水果最好在喂奶或吃饭后。
　　虽说动物肝脏既营养又含丰富的维生素A，但也非越多越好。动物肝脏中所含的维生素A虽然是宝宝生长发育不可缺少且又容易缺乏的营养素，但过量摄入动物肝脏也会影响宝宝的健康。
　　1岁以后鸡蛋仍不能代替主食，有些父母为了自己的宝宝身体长得更健壮些，几乎每餐都给宝宝吃鸡蛋，这很不科学。过多摄入鸡蛋，会增加宝宝胃肠道的负担，重者还会引起宝宝消化不良性腹泻。