厌食症有哪些危害 如何预防厌食症

一、厌食症的症状有哪些

　　1、厌食症患者过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良，出现皮肤干燥、水肿，甚至骨瘦如柴，即使这样，还认为这就是“骨感美”，只有这样的担心和控制才会有如此的效果。

　　2、厌食症患者多有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量，隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱（低血钾、低血钠等）和酸硷平衡失调（代谢性硷中毒）。

　　3、女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏。

　　4、心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死。心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。

　　5、体重明显下降，出现水肿，体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多等。

　　6、厌食症患者常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事，常说谎、隐瞒其进食习惯等。

二、厌食症有哪些危害

　　仅有50%的厌食症患者可以完全恢复健康。而在所有心理疾病中，厌食症的死亡率最高。大多数患者都表示听到禁止他们进食的声音，正是这一点促使他们减重。我们认为，我们的研究发现了厌食出现的多方面原因，最终可以更有效地对抗这一疾病。

　　1.机体功能下降厌食症患者没有及时的进食，导致严重贫血、恶液质、心率慢、易感染，因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时，病人的死亡率高达10～15%。

　　2.体重下降厌食症危害最明显的就是体重明显下降，体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多。

　　3.晕厥心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。

　　4.性欲缺乏女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏。

三、如何预防厌食症

　　1、三餐准时吃很多人为了减肥往往都是不吃饭，这样对身体的伤害也是非常大的，因为这会破坏胃肠消化的规律，严重的损害胃肠的健康，所以，节食和断食疗法不足取，三餐一定要保证，而且必要时上下午可各加一次餐。

　　2、保持良好的生活规律人很容易在心情糟糕的时候大吃一顿，吃过又后悔，采取极端的措施，结果很伤身体。

　　3、多运动按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。

　　4、不使用催吐法很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。

四、儿童厌食症的治疗

　　不过有些孩子从生命第一天开始或是在喂养进程中一直难以掌握进食技巧。这些孩子需要医务人员及时、技巧方面的干预。据报道，25％至35％的正常儿童会有轻微的进食障碍，40％至70％的早产儿或患有慢性疾病的儿童有较为严重的进食问题（Rudolph）。

　　儿童进食障碍对儿科初级保健人员的诊断和治疗是一个挑战。大部分受影响的儿童也存在明显的发育障碍和其他长期护理问题。长期患病的儿童往往没有常规的喂养经历，他们可能已经错过了对建立吮吸/吞咽/呼吸一系列进食技巧非常重要的发育阶段。儿童疾病的特性也可能对进食发育造成长期的影响。有发育障碍的儿童进食困难的风险也增大，包括胃食管反流、口腔运动功能障碍和厌食问题。

　　进食障碍的症状可能包括严重挑食、厌食、发育不良、口腔反感、反复肺炎、慢性肺部疾病及周期性呕吐。造成孩子进食困难或不适的解剖或功能障碍可能导致习得性厌食，即使是在潜在的病症被纠正之后。经常出现不良适应行为，为治疗带来更大挑战。进食障碍的压力会极大地影响父母-子女之间的关系，进食问题可能牵涉所有人。治疗方案必须从只关注孩子个人转换到将整个家庭纳入其中。