2017-07-04 14:09 来源:网友分享
1、每天早于宝宝起床。在宝宝醒来之前,你需要提前起床并收拾好,这样宝宝就没有机会在床上找妈妈或是吵着要吃奶了。
2、改变作息习惯。可以适当的改变一下宝宝的生活作息习惯,比如宝宝通常要吃奶的时间,你可以尝试着带他到外面走走,说不定他就可以把吃奶这回事儿给忘了。
3、由家人代替照料。当宝宝半夜醒来要吃奶时或者喂宝宝辅食或奶粉时,可以让爸爸或其它家人来代替你照顾宝宝,这样可以减少宝宝对你的依赖,断奶才更容易一些。
4、不要急于求成。一定要清楚一件事,给宝宝断奶是一个缓慢的过程,不要期盼在短时间内断奶成功,你得给宝宝一段适应的时间,让他慢慢学着接受,否则说断就断很容易伤害到宝宝。
5、逐渐减少吃母乳时间。想要给宝宝断奶,就要逐渐减少宝宝吃母乳的时间,特别是睡前吃母乳的时间,你可以采用其它方式来转移宝宝的注意力,比如讲故事、唱歌等,这样才能渐渐减少宝宝对妈妈乳房的依恋。
快速断奶
如果妈妈已经做好了充分的准备,妈妈和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,那么妈妈就可以很快给宝宝断掉母乳。假如恰巧这时候妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈恢复上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
改变宝宝的吃奶习惯
假如宝宝对母乳的依赖性很强,突然断奶可能会使得宝宝心里产生失落感,建议妈妈可以采取逐渐断奶的方法。例如从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,过一周左右,可以再减去一顿奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶,晚上的那一顿母乳通常会是你最后才给孩子停掉的。通过循序渐进的方法,也可以使得宝宝顺利健康地断奶。另外,小编还给妈妈一个小提示:在断奶的过程中,妈妈可以给宝宝建立一个相对固定的,与吃奶没有关系的“入睡仪式”,例如讲故事、唱歌等,渐渐地,宝宝就会慢慢地觉得,听着他熟悉的故事或歌谣入睡同样也很舒服,即使躺在妈妈的怀里也不一定要吃奶。
不主动喂,但也不拒绝
妈妈在断奶的时候,可以专门地、有计划地让宝宝少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,妈妈可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。但是,需要注意的是,妈妈在尽量鼓励宝宝多喝牛奶的同时,假如宝宝想吃母乳,妈妈不该拒绝。
误区一:我的孩子在很小时会自己断奶
一般说来,孩子母乳喂养一般会持续一年或更长的时间。对于宝宝很小就会自己自然而然的断奶,这个说法其实是存在一定出入的。如果宝宝在四个月或是七个月大小时就已经断奶,这早期断奶只能是因为母亲的母乳不够或是给孩子喝了配方奶。
当妈妈的乳汁变少时,孩子喜吸吮不到,就会逐渐对妈妈的母乳失去兴趣。而这时一旦接触奶瓶的配方牛奶,孩子自然而然的就会更倾向充足的奶瓶里面的奶。但如果母亲有足够的母乳的话,孩子一般情况下是不会厌倦母亲的母乳,也就是说,如果母亲没有采取相关的方法帮助孩子断奶,孩子很小的时候是不会自己断奶的。
误区二:一旦宝宝长了牙齿,就不能母乳喂养
我曾经对二百五十个新生儿进行了一项调查,这项调查是关于母亲打算母乳喂养孩子多久。而这个问题最常见的回答是“直到宝宝有牙齿了,就帮助宝宝断奶。她们都认为宝宝长了牙齿不可能母乳喂养婴儿,而正在长牙的婴儿一定会咬妈妈的乳头,这甚至会危害妈妈。
其实这也是不正确的想法,大多数母乳喂养的婴儿长牙齿后,很快就学会了不咬妈妈的乳头。至于危害母亲那是不太可能的,婴儿长到20颗乳牙都不会引起他们的母亲不适。
误区三:宝宝越大越难断奶
有些人认为,母乳喂养宝宝使宝宝和妈妈的感情越来越深,而这份感情也岁随着母乳喂养孩子的时间推移更深,从而导致孩子过度依赖妈妈,更难断奶。其实,这种说法是非常片面的。孩子大点也会有一些意识,延长母乳喂养对宝宝的身心都有好处,断奶难并非意味着断不了奶。每个孩子最终都会离开妈妈,走向独立。
1、一岁前宝宝的断奶方法:
先减少白天喂奶的次数,逐渐到白天不再喂奶,再逐渐断掉夜奶。这样可以给宝宝慢慢适应的时间,妈妈也不受涨奶的痛苦。这样断奶的妈妈,通常最后没有涨奶的过程。注意要避开容易生病的冬夏两季。选择宝宝身体状况良好,家庭生活稳定的时期。避开生病,受惊,打预防针,更换照料宝宝的人,搬家,妈妈出差等时期。
2、一岁到一岁半宝宝的断奶方法:
这一阶段的特殊性是宝宝的反应可能会很强烈很复杂。所以,如果不得已一定要在这个时候断奶,妈妈首先要在心态上做好准备。一定要明白,宝宝在没准备好的时候被迫离开了妈妈的乳房,肯定会有不愉快甚至抵触的情绪。宝宝需要至少几个星期的时间来适应。
3、一岁以后宝宝的断奶方法:
这个时候才断奶已经算迟了!很多宝宝已经不吃母乳了!无论是否能接受配方奶或 鲜牛奶,都没有关系。日常饭菜提供的营养已经足够。有的宝宝已经可以自己入睡了。即便仍然吃奶入睡,自己入睡的生理基础也已经悄悄的发展起来了。在季节上也不必太在意春夏秋冬了。因为宝宝的免疫系统已经比 1岁半一下的小宝宝强大许多。应该以断奶期间妈妈是否能给宝宝连续几天的陪伴为主要时间考量。