宝宝睡觉总摇头是怎么回事 警惕宝宝睡觉摇头情况

　　小王最近发现自己的2个月大的宝宝睡觉过程总是出现摇头的情况，好像不太对劲，有的时候是睡前出现摇头的现象，有的时候又是睡觉过程中出现摇头。这宝宝睡觉摇头到底代表着什么呢?是什么意思呢?该如何解决呢?今天小编就帮宝妈们解决宝宝睡觉摇头的问题。

　　一原因：

　　1缺钙。宝宝因为生长速度过快，就会导致出现短暂性的缺钙，而缺钙往往伴随着夜啼，睡眠不安，摇头，蹭枕等。缺钙的宝宝还会出现头皮发痒，盗汗等现象。严重缺钙还会影响宝宝的生长发育。

　　2头皮瘙痒。宝宝长时间不洗头，头部皮肤因为瘙痒而导致摇头的现象，因为宝宝还不会说话，只能通过摇头的方式告诉宝妈。

　　3湿疹。湿疹是婴儿普遍存在的一种皮肤类疾病，宝宝还小，不会用言语表达自己的感受，只有通过这种摇头的肢体语言告诉妈妈自己的不舒服。

　　4正常的现象。宝宝睡前出现摇头的现象是正常的，不用过于担心，因为宝宝在潜意识睡眠中会出现这种症状，等睡熟了之后就会逐渐消失。

　　二措施：

　　1缺钙引起的睡觉摇头，宝妈们最好带宝宝去做一个微量元素的检查，缺啥补啥。如果缺少维生素D，可以通过补充鱼肝油来进行。当然还要根据宝宝的周岁合理补充。另外多带宝宝晒晒太阳，可以增加钙质的吸收。

　　2头皮瘙痒引起的摇头，那么宝妈们就要经常给宝宝洗洗头，保持头部干净清爽了。

　　3湿疹引起的摇头，宝妈们可以使用湿疹膏，选用宝宝适用的湿疹膏，避免选用含有大量激素的湿疹膏。另外湿疹会随着温度的升高而加重，所以平时护理宝宝的时候一定要注意控制温度，不要捂热小孩子。

　　宝宝睡觉出现摇头的现象多半还是一种正常的生理现象，偶尔出现并不需要担心，而非正常的摇头才是预示着身体出现健康隐患了，所以宝妈们要格外小心。另外宝妈们还可以通过食补增加宝宝的钙质，多吃些含钙质高的绿色蔬菜，奶类，豆类食品。