宝宝吃饱了就吐的原因 宝宝吃饭注意的事项_

一、宝宝一吃饭就呕吐的原因

　　小朋友吃饭吃到一半就呕吐的情况并不是个案，不少妈妈都为之苦恼，要解决这个问题，当然要从宝宝吃饭呕吐的根源着手。

　　根据医生的解释，导致宝宝吃饭呕吐的原因有很多。比较常见的有平时的喂养、胃肠疾病、感冒或其他呼吸道感染、过度哭泣或咳嗽、误食有毒物质以及感染或重病等原因。如果孩子呕吐后若无其事，情绪好，体重也顺利增加，家长就不必担心。

　　但如果出现以下情况，必须马上带孩子去医院诊治：呕吐的同时伴随腹部肿胀、有触痛感，说明孩子肚子里积存了液体或气体，发生肠道堵塞或者消化道有其他问题；反复剧烈的呕吐或持续时间超过24小时的呕吐，可能是癫痫的信号；呕吐物中的绿色胆汁可能表示肠道阻塞；发烧伴有摇头或用手摸头，可能是中耳炎或脑膜炎；精神不振或严重易怒，可能是铅中毒，医生可以通过血液检测确诊。

二、宝宝吃饭需要注意什么呢

　　一、定时定量

　　正餐时间外，家长应该避免给予孩子过多或不适合的零食，以防止孩子吃不下正餐而拖延用餐时间。同时家长也应该给予幼儿适当的份量，不要让孩子暴饮暴食，也不要有“吃得多就长得好” 的错误观念，以免孩子肠胃失调，或造成孩子的压力。

　　另外，也不要以强迫的手段逼孩子把碗中的食物通通吃完，这样也会使孩子一想到吃饭就想到不好的经历。也不要因为孩子吃饭而给予奖励，或是条件交换，让宝宝觉得吃饭是为爸妈在做事。

　　另外，家长不要在餐桌上谈论不愉快的事，也不要在孩子面前批评食物，以免孩子对食物造成偏见。

　　二、让孩子自己来

　　2岁的孩子已经可以自行使用汤匙进食了，家长可以提供适合的幼儿餐具给孩子使用。选择有把手、小巧、有卡通图案的杯子和大小适合幼儿的汤匙，并让孩子与家人一起用餐，可以培养孩子的成就感与参与感。家长不要因为害怕孩子吃得慢，或把食物掉得到处都是，而采用完全喂食的方式，这样会影响孩子正常的发育与探索。

　　如果真的担心会造成收拾上的困扰，不妨在幼儿的餐椅下方铺张报纸，并少量给予，可避免收拾上的麻烦。

　　三、专心吃饭

　　幼儿对周围的事物很好奇，也容易分心，常常吃吃停停。此时，不妨给幼儿高度适当的用餐椅，让他无法自由活动，并要求幼儿吃饭时坐好不要乱动，避免边吃边玩或边看电视。

　　一次用餐时间最好不要超过30分钟，也不要追着孩子喂食，因为孩子可能会以为你在跟他游戏，而更喜欢边跑边吃，容易造成孩子消化不良。如果孩子不肯好好吃饭，建议家长可以时间一到就将饭菜收起来，让孩子知道不安心吃饭的话，时间一到就没有东西可以吃。这样几次后，孩子就会明白用餐的规矩。

　　此外，也可以培养孩子细嚼慢咽的习惯、需要爱惜食物不浪费等，但前提是家长需要给予孩子适当的份量。用餐时，虽然可以愉快交谈，但是家长应该让孩子明白，如果嘴巴里面有食物，是不可以说话的。吃饭前后的30分钟，不可以做剧烈运动，也不宜洗澡，以免影响肠胃消化。

三、宝宝饮食过量的危害

　　小宝宝过量饮食会增加肠胃的负担，胃肠道就要分泌更多的消化液和蠕动，要是超过了小宝宝的消化能力，就会引起小宝宝功能絮乱，发生腹泻、呕吐，严重的还会导致小宝宝发生电解质絮乱和全身中毒的症状。

　　小宝宝过量饮食会造成肥胖症。宝宝长期过量的饮食，造成小宝宝营养过剩，宝宝体内的脂肪堆积，形成肥胖症。

　　小宝宝过量饮食会影响智能发育而导致“脂肪脑”。因为小宝宝摄入的热能过多，糖就会转化成脂肪沉积在人体内，也会沉积在脑组织里面，而形成肥胖，使脑沟变浅，脑回沟减少，神经网络的发育欠佳，使宝宝智能下降。宝宝过量的饮食会使脑血流量减少，因为饱餐以后，血液相对于集中在消化器官的时间比较的长，会使脑部血流量减少的时间也变长，要是小宝宝经常的过度饮食，会使宝宝的大脑长期的处在缺血的状态，这样必然会影响宝宝的脑发育。

　　在睡前的时候，妈妈更不可以让小宝宝吃的过饱，睡前吃的太饱，很容易导致小宝宝睡前磨牙，发生遗尿，还会造成小宝宝睡眠惊醒和烦躁不安。

　　温馨提示：以上内容就是关于小宝宝饮食过量危害大的详细讲解，希望妈妈们在给宝宝喂食的时候，千万不要强迫宝宝吃太多，宝宝饱饿自己还是知道的。

四、宝宝养成良好的习惯才不会出现呕吐

　　养成良好的饮食习惯，这个解决方法看起来是最容易的，但实则上要爸爸妈妈付出无比耐心好好引导。

　　一般来说，1-3岁的孩子吃饭时出现呕吐，多数不是器质性病变，而是因为缺乏良好的饮食习惯造成的。宝宝大了，会比较贪玩，不肯好好吃饭，尤其是正在学习自己吃饭的宝宝，会将“吃饭—呕吐—吃饭”当成一种游戏。此时，家长要指出这样做是错的，然后给宝宝做示范，让他学习家长是如何正确吃东西的。一旦宝宝做对了，家长要以夸张的表情对宝宝进行表扬。

　　有些经常要追着喂的孩子也会出现呕吐现象，这是因为饮食不规律，食后过度活动，一边吃饭一边玩儿的恶习，导致了孩子消化功能紊乱。这同样需要改掉坏习惯才能解决问题。

　　孩子在吃饭时出现呕吐后，最好不要再让他继续进食了，可以给他们漱漱口、喝点水，过一两个小时再吃。