如何避免儿童性早熟 性早熟的危害

一、性早熟会有哪些表现

　　一、发育信息观察

　　岁以前，乳房是否发育、腋毛生长情况、外阴有无发育、阴毛是否出现、阴唇是否着色(颜色变深)、阴道分泌物增多、不满10岁的女孩月经来潮。10岁以前孩 子身高突然增长加速也是性早熟的一个信号。正常女孩在8岁以后可以出现乳房发育。乳房有一个从小到大的发育过程，可以一侧开始出现，也可以两侧同时出现， 这些都不属于异常现象;当发现女儿10周岁后月经来潮，也不必紧张，这属于正常范围。

　　二、体检信息包括：

　　1、一般检查：包括身高、体重、乳房、腋毛、外生殖器检查。

　　2、B超检查：B超是诊断性早熟的常规检查方法之一，可以发现乳房发育情况，鉴别乳房炎症或肿瘤;子宫及卵巢的发育情况，有无内生殖器官的疾病等;另外，也可发现与性早熟有关的肾上腺肿瘤。

　　3、妇科激素水平检测：女童性早熟是少女科常见的内分泌病，根据激素水平高低可推测性早熟的原因或病变部位。

　　4、测骨龄：在性早熟中，骨龄指标非常重要，X线测骨龄比实际年龄提前2年以上为骨龄提前，假性性早熟骨龄与年龄相符，而真性性早熟约95%的患儿骨龄提前。

　　5、必要的时候，还可做头颅CT或核磁共振检查，以便排除颅内肿瘤。

二、哪些食物会导致儿童性早熟

　　可入药的大补类食品

　　包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。

　　保健品

　　有些家长为了让孩子长得高一点，就给孩子买保健品吃。儿童市场的补剂和口服液，相当部分含有激素成分，激素使孩子在5、6 岁时长得比同龄儿童高大壮实，而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。

　　孩子机体代谢很旺盛，只要平时正常饮食，完全可以提供他们生长发育所需的营养， 只会营养过剩，不要担心营养不良，补品只会不利于孩子的健康。

　　其它如牛初乳、钙剂、鱼肝油等保健品也要正确食用，如果宝宝发育一切正常，应以食补为主。

　　禽肉，特别是禽类的脖子

　　现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中"促熟剂"残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，由此，吃鸭颈、鹅颈，就成为"促早熟"的高危行为。

　　另外，鸡翅膀上的腺体也很丰富，食用时记得提醒孩子把那一块咬下来吐掉。鸡屁股最好也不要吃，除了含有大量脂肪外，还聚集着无数个淋巴组织，淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质，因此不建议食用。

　　反季节蔬菜和水果

　　冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在"促生长剂"的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。

　　油炸类食品

　　特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发"性早熟"的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，"性早熟"的可能性是普通儿童的2.5倍。

三、如何避免儿童性早熟

　　减少塑料制品使用。其中的双酚A(BPA)和塑化剂有引起性早熟的风险。

　　尽量不给孩子吃营养保健品(包括牛初乳)，没有"蓝帽子"标识的绝不能吃。

　　从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以为高蛋白才是好食品。摄入过多可致使营养过剩或脂肪堆积，会使内分泌发生紊乱，进而引起性早熟。

　　不要让孩子把果汁、饮料当水喝，避免能量摄入过多。

　　多陪孩子玩耍、运动，可以减少肥胖引发激素水平异常的情况。

　　千万别给让孩子误食避孕药。

　　如果出现性早熟迹象，要到正规医院就诊，测骨龄做B超，进行血清、尿液激素的测定，还有促性腺释放激素刺激试验。

　　少吃含激素类产品

　　洋快餐，燕窝、蜂王浆等高蛋白补品，以及反季节蔬菜、水果，都含有较多的雌激素，是诱发孩子性早熟的“罪魁祸首”。家长们一定要牢记孩子成长的饮食禁忌，多给孩子吃些原生态、未受污染的食品。

四、性早熟的危害

　　幼儿性早熟的早期症状一般会出现：女孩在8岁以前出现性腺增大和第二性征，或者在10岁之前出现月经，早期表现首先为乳房发育，有乳核形成，局部隆起成小丘，同时乳头、乳晕渐增大。并出现阴道开始出现白色分泌物等情况。

　　男孩性早熟为在9岁以前发育，最早会出现睾丸增大的情况，随后出现阴茎增长，阴囊增大，阴囊皮肤皱褶增加，色素加深，阴毛生长，阴茎勃起增多，有遗精甚至有精子生长等。

　　影响患儿身高。家长了解的性早熟很大的危害就是影响孩子身高。性早熟的孩子由于性激素的提前催发，导致骨骺闭合也将大大提前。

　　造成孩子系统性内分泌失调。性早熟会使孩子内分泌失调，可能会造成毛发减少、干枯、甲状腺功能失调等等症状。

　　影响孩子心理健康。孩子性早熟发育的过早，会因为自己和别人不一样造成心理自卑，影响孩子心理健康。也会因为这个影响孩子的学习和成长。