脾气暴躁会给我们带来什么危害 脾气暴躁对肝脏的影响

一、孩子脾气暴躁是什么原因

　　1.需求没有得到满足

　　由于家长的溺爱，有的孩子稍不如意便大哭大闹，没有得到满足就会发脾气，家长决不能让步和迁就，不然会助长孩子的脾气。

　　① 把他单独放在房间里，作短暂的隔离，冷落他一会儿，让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。反复几次，孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义，得不到家长的注意，得不到自己想要的东西，慢慢地就不再乱发脾气了。

　　② 发作平息后，家长要记住为孩子讲道理，及时进行教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的，采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求，是达不到目的的。

　　③ 要让孩子知道父母还是爱自己的，只是不爱自己的撒泼行为。

　　④ 每次发作平息后，要严肃地教育他们，使他们认识到自己的错误。如果发现孩子在哪一次能克制自己没有发作，应及时予以表扬和奖励。

　　2.没有受到足够重视

　　有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。

　　① 家长不妨暂时放下手中的事务，以专注的神情倾听孩子的话语，以欣赏的态度理解孩子的话语，并饶有兴趣地和孩子聊一聊，说一说，那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。

　　② 家长一定要给孩子提供充分表达内心想法的机会，要有耐心，千万不要训斥指责，更不能动怒打骂。否则，孩子的脾气只会愈演愈烈。

　　③ 转移孩子的注意力，孩子越小，情感越不稳定，注意力也越容易转移。当发生不愉快时，要采用活动转移法，让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。

二、孩子脾气暴躁时如何应对

　　方法一：对待孩子要有耐心

　　对待孩子需要多大的耐心，只有做了父母才能了解。当你们精心准备好大餐，他却一口都不吃；当你有一大堆事等著他入睡以后再做，他却无论如何不肯睡；当你晚上瞌睡得要命，小东西却哭个没完……你得拚命压制著自己的怒火，心平气和地对待你的宝贝。

　　父母以所能有的耐心，最大限度满足他的合理要求。孩子其实就是父母的影子，你以怎样的态度对他，这种态度也会潜移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成为一个没有耐心的、甚至是粗暴的人。

　　人的耐心毕竟有限，因此我需要让他也承受一些忍耐和等待，即使他的要求很合理。例如我在做事，而他要我陪他，我会告诉他，我正忙著，等我做完了某些事情再去陪他。

　　方法二：言出必行

　　你也许会认为：孩子小，偶尔骗骗他没关系。其实这要不得，除非你希望以后也被他骗。

　　我不骗孩子。我还刻意要他知道：爸爸也不会，爸爸说到做到。这一点很重要，一方面可以获得他的信任；另一方面也能树立爸爸言出必行的威信。

　　举个小例子：最初给孩子穿衣服，让他把手里的东西先放下，他总是哭闹著不肯，或许他认为我要把东西拿走。经过我慢慢和他交流，并且几次穿好衣服，立刻把东西还给他，从此他便很放心地把东西放到自己旁边或主动交给我。

　　方法三：不要把自己的意愿强加给孩子

　　每个孩子都有自己的喜怒哀乐，即使父母，也无权要求他们事事按照你的意愿来做，即使你是为了他好。比如：你认为他该睡觉了，你一定要他把一碗饭全部吃掉，或者你一定要让他放下手里的玩具去做你要他做的事……强加的结果只能适得其反。

三、脾气暴躁会给我们带来什么危害

　　（1）长色斑。发脾气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多，而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，容易长色斑。

　　（2）脑出血。发脾气时大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力猛增，容易发生血管破裂出血（脑出血），严重时会致人偏瘫，甚至死亡。

　　（3）胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

　　（4）心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。患有冠心病的病人可能病情加重，诱发心肌梗死，甚至致命。

　　（5）伤肝。发脾气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

　　（6）诱发甲亢。生气使内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。

　　（7）伤肺。情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象，肺也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

　　（8）损伤免疫系统。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的活动，使身体抵抗力下降。

四、脾气暴躁对肝脏的影响

　　从中医的辩证论治的角度来说，爱生气、脾气暴躁是疾病的一种，中医讲容易发怒成为“善怒”，是指无缘无故的性情急躁、易于发怒、自己不能控制的症状，也叫作“喜怒”“易怒”，应属于疾病的范畴。

　　中医理论认为“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒”也就是说肝的情绪表现主要为发怒，所以，善怒主要与肝有关，善怒属于肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候，肝郁气滞所致的善怒，除了易怒之外，还表现为频频叹气、胸肋部疼痛等症状。肝郁气滞症的病因多是精神因素，比如长期郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

　　可以经常按太冲穴，大敦穴和三阴交换穴。

　　我们人体4S的营养排毒法是泻肝火毒素很好的办法之一，果汁排毒加营养餐包既能增加营养又能代谢出体内的毒素垃圾。

　　适当吃一些水果比如：橄榄、柠檬、葡萄、苹果和橘子等，对清热解毒，消极化痰，对补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。葡萄还有抗氧化功能，可以减少自由基对于肝脏的损害。