宝宝怎么喂养更好 婴儿喂养的常识

一、婴幼儿怎么喂养最科学

　　1、喂奶时间

　　宝宝刚出生后多久开始喂奶呢?老一辈人是说半天到一天，其实，新生儿出生半小时后就是喂奶的最佳时间。因为，初生宝宝适合喝初乳，营养素浓度密集，免疫球蛋白可以预防疾病增强抵抗力。其次，喂奶可以促进妈妈母乳分泌，促使子宫恢复，对妈妈产后恢复很有帮助哦。再者，新生儿出生半小时后吮吸能力最强，如果能在此时得到吮吸刺激，对宝宝喝奶很有帮助。

　　2、吃鱼肝油

　　鱼肝油对增强宝宝抵抗力，促进婴幼儿生长发育很多油帮助，里面主要含有维生素A和维生素D，还可以保护视力，抵御癌症入侵。母乳中比较缺乏维生素A和D，所以鱼肝油是婴幼儿除母乳之外的最佳营养品。

　　一般2、3周的婴儿就可以开始喂食鱼肝油了，要注意选购浓的鱼肝油，用滴管吸出一定剂量后再滴入宝宝嘴角内或舌下，让他慢慢舔入。

　　3、添加辅食

　　婴幼儿辅食添加是最普遍的问题了，但是很多父母却没有把握好添加辅食的时间，要么过早要么过晚，甚至有的到宝宝8个月了还没添加鱼类、肉类、蔬菜、豆制品、水果等。这会给宝宝的发育蒙上阴影。

　　研究表明，婴儿4个月后开始进入学习咀嚼和味蕾发育的敏感期，5、6个月时对食物已经表现出浓厚的兴趣，肠道内的乳糖酶开始活跃，分泌更多的淀粉酶，所以这时候给宝宝添加辅食最合适。

　　还没到4个月的婴儿建议还是纯母乳喂养，不需要添加任何水、饮料或者食物，满4个月添加辅食时也要注意方法，因为习惯了母乳的宝宝很难接受另一种味道的辅食。最好是选在宝宝心情愉快或比较有饥饿感的时候给宝宝添加辅食。

　　4、含铁食物

　　宝宝成长发育少不了微量元素的补充，尤其是铁。一般足月的宝宝从母体获得了充足的铁能够维持三四个月，等到4、5个月时就可以开始补铁。最好的补铁方法就是添加含铁食物，比如配方米粉、蛋黄、肝泥等，要注意宝宝每天摄入的铁含量不能低于10mg。

　　5、用水杯喝水

　　让宝宝宝宝用水杯代替奶瓶喝水可以锻炼小手的肌肉，也能促进手眼协调，是避免长期吮吸奶瓶导致龋齿的好方法。因此，从宝宝5个月开始，建议让宝宝接触和熟悉被子，为用杯子喝水做准备。等到宝宝6个月大时，就开始教他使用杯子喝水。具体方法：用杯子装少量水，然后让宝宝自己双手揣着杯子，妈妈再帮助他往嘴里送，注意一口一口慢慢喝，等宝宝能自己拿稳杯子后再增加杯子的水量。

二、母乳不足如何喂养宝宝呢

　　1，婴儿进食有问题。如果宝宝在吸允母乳的过程中，不能在单位的时间内吃到足够的乳汁的话，然后自然而然就会出现不足的问题。

　　2，妈妈的问题。妈妈喂养的姿势是否合适，妈妈的乳头是否给孩子含的够紧，能够含的很好，或者是妈妈真正的分泌乳汁是否够量。

　　3，孩子与母亲之间配合问题。就比如宝宝没有想吃，妈妈要喂;孩子想吃了，妈妈没喂等一些原因。

　　4，乳房没有排空。如果老是没有让宝宝将奶吸空的话，那么，就会抑制新的奶的产生，所以，应对这种奶不涨的情况的话，还是需要专业的人士来帮助妈妈们排空乳房。

　　所以，当妈妈们发现母乳不足的时候，先不要慌张，应该是要先去寻找是哪个原因，然后在此基础上，做出相应的调整。通常来说，只有小部分是因为妈妈真的乳汁不够了，更多的原因是因为各种原因，最后没有把奶喂好。

　　当然，如果真的是因为妈妈们乳汁不够的话，那么添加配方奶粉补充就好了，千万不要有很大的负罪，因为情绪的变化也是会影响乳汁的分泌的。

　　最后，妈妈们还要懂得判断，孩子是否真的是因为频繁吃奶吃的不够老哭;还是你们所认为的不够;还是说孩子频繁的哭闹是有其他的原因，比如婴儿肠绞痛。宝宝一哭你们就喂奶，一天喂个十几次，喂着喂着奶肯定就没了。实际上，宝宝饥饿的情况不是每次都会哭，所以这是需要妈妈们非常注意的。声明：本文结合《崔玉涛家庭育儿》相关视频内容所写，如有侵权请联系删除。

三、喂养宝宝的4种错误喂养方式

　　一是不给宝宝喂奶粉，而是喂米糊。

　　有些新妈妈由于自身的母乳不足，所以只能给宝宝添加其他的乳制品。而有些家长觉得奶粉可能不够安全，所以就给宝宝吃自己做的米糊，觉得这样宝宝也比较不容易饿，但是这种做法是非常错误的，从而会导致宝宝营养不良。米糊中主要含有的是碳水化合物，而脂肪和蛋白质的含量是远远不够的，并不能满足宝宝的身体需要，所以如果长期给宝宝喂米糊，那么就会导致宝宝营养不良。所以父母应该给宝宝选择品质好的奶粉。

　　二是觉得母乳好而一直只喂养母乳。

　　很多家长都知道母乳是对宝宝最天然最健康的食物，觉得宝宝只要喂养母乳就可以满足宝宝的营养需求，所以在一岁之内都只给宝宝添加辅食，这样的做法是非常错误的。虽然母乳是最健康的食物，但是当宝宝到一定的年龄，母乳的营养是不能很好的补充宝宝所需的，所以一般到六个月左右就应该要给宝宝添加辅食。

　　三是频繁更换奶粉。

　　宝宝对奶粉都会有一段的适应阶段，如果家长发现孩子并不爱吃奶粉就更换奶粉品牌，就会导致孩子不能很好的去适应一个品牌的奶粉。其实宝宝一开始不喜欢奶粉，只要一段时间适应后就不会排斥了。相反的频繁更换奶粉则不利宝宝对蛋白质的吸收，所以父母一旦认定某种品牌就应该给宝宝坚持食用。

　　四是父母没有耐心喂养宝宝。

　　有些父母对宝宝没有什么耐心，没有正确认识到喂养的过程和方式。特别是有些家长喂养奶粉，宝宝饿的时候喂奶，也没注意宝宝每天吃多少，食量有什么变化，有时候太多有时候喂太少，这样就容易导致宝宝营养不良，所以家长要记住宝宝每顿的食用量还有吃奶的间隔时间。还有喂奶要注意卫生干净，奶瓶要及时清洗干净进行消毒。

四、母乳喂养对婴儿的好处

　　1、提供足够营养

　　(1)母乳含有最天然的营养成分。

　　母乳喂养比奶粉新鲜，容易消化，任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

　　(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求。

　　母乳中所含蛋白质组成部分合理，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需要，是其他代乳品所无法取代的。

　　2、保护婴儿健康

　　(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。

　　母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。

　　母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

　　(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。

　　母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。

　　(3)预防过敏性疾病，如哮喘、过敏性湿疹等疾病。

　　(4)科预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。

　　研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。

　　3、促进婴儿发育

　　(1)促进脑细胞和智力的发育。

　　母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。

　　(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

　　4、利于婴儿情感

　　(1)母乳喂养强化母婴情感纽带。

　　增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。

　　(2)为婴儿的情商培养奠定基础。