五个月的宝宝能坐吗 宝宝什么时候开始会坐

一、宝宝什么时候开始会坐

　　宝宝能够独立坐起以后，对周围的世界就会有一个全新的视角。一旦宝宝的背部和颈部肌肉足够强壮到能保持直立姿势，并且他也明白了怎样摆放双腿才不会倒下的时候，那他继续学爬、站立和走路就只是时间早晚的问题了。

　　宝宝多半在4～7个月时能会一个人独坐。大约也是在这个时候，他能掌握翻身和抬头的动作。大约90%的宝宝到8个月时能够在没有支撑的情况下坐上几分钟。不过，就算是学会了坐的宝宝坐到最后也会倒下，这通常是因为他们没兴趣继续坐下去了。

　　虽然几乎从宝宝出生的第一天起，你就可以扶着让他坐起来，但真正能独立坐起则要等他能控制头部以后才能实现。从大约第4个月起，宝宝的颈部和头部肌肉开始迅速变得强壮，他趴着的时候能把头抬起来。

二、宝宝怎样学坐比较好

　　虽然几乎从宝宝出生的第一天起，你就可以扶着让他坐起来，但真正能独立坐起则要等他能控制头部以后才能实现。从大约第4个月起，宝宝的颈部和头部肌肉开始迅速变得强壮，他趴着的时候能把头抬起来。

　　接下来，宝宝将慢慢学会怎样用胳膊撑起身体，使胸部离开地面，这有点儿像在做小型的俯卧撑。到5个月时，宝宝也许就能不用支撑地坐上一会儿了，但你还是应该守在他身旁，以便随时扶他一把，并且在宝宝周围垫好枕头(或靠垫)，以防他摔倒。

　　很快，宝宝就能琢磨出怎样在坐着的时候身体向前倾，并用单手或双手撑着来保持平衡了。到7个月时，宝宝很可能可以不用支撑自己坐住(这能让他腾出双手来做其他的事情)，他还能学会在坐着的时候扭转身体去拿自己想要的东西。在这个阶段，宝宝甚至可能学会在趴着的时候用胳膊撑着坐起来。到8个月大时，他很可能就能不用支撑，稳稳坐住了。

　　当宝宝发现自己可以在坐着时向前倾斜身体，用双手双膝撑地保持平衡以后，猜猜他下一步会做什么?他可能会在六七个月时学会四肢着地向前(或向后)爬，到10个月时他就能爬得很熟练了。现在你的宝宝很活跃，好奇心也非常强，所以确保宝宝周围环境的安全就显得至关重要了。

三、怎样帮助宝宝学坐呢

　　抬起宝宝的头部和胸部有助于加强他颈部的肌肉力量，并锻炼坐直所需要的头部控制能力。你可以让宝宝脸朝下趴着玩，然后逗他抬起头向上看。用颜色鲜艳的发声玩具或镜子逗宝宝，还能顺便看看他的听觉和视觉是否都发育正常。当宝宝能够坐得比较好后，你还可以把玩具和其他有意思的东西放在宝宝刚好够不到的地方，在宝宝学习用胳膊支撑保持平衡时，这样做能够让他保持注意力。

　　同样，在宝宝学坐的时候，你要特别注意守在他身旁，以防他突然摔倒，或者在他一时兴起想炫耀一下自己新学到的本领时，你都要时刻留意他的安全!

　　需要提醒你的是，如果你的宝宝大约6个月左右时抬头还不稳，并且也没有开始学着用胳膊支撑身体，那么下次带宝宝去医院做体检时，你应该把这个情况告诉医生。宝宝的动作技能发育有早有晚，但对头部的控制是他学习其他技能的基本前提条件，而坐又是爬、站、走路的关键因素。

　　如果你的宝宝是早产，请记住，早产儿学会坐和到达其他发育里程碑的时间可能会比同龄的孩子慢一些。

四、训练宝宝坐的小方法

　　让宝宝仰卧在床上,妈妈双手夹住宝宝的腋下,轻轻地将宝宝拉坐起来,再轻轻地放下去,边说"宝宝坐坐,宝宝能干"等,练习多次后,家长只需稍用力帮助,并且逐渐地减少用力,使宝宝能借助妈妈扶的力量自己用力坐起来.5个月时,可练习靠坐,将宝宝放在有扶手的沙发上或小椅子上,让宝宝靠坐着玩,以后慢慢减少他身后靠的东西,使宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻,一般6个月左右,宝宝可开始独坐,刚开始独坐时,宝宝可能协调不好,身体前倾,此时坐的时间不宜长,慢慢延长每次坐的时间,直到能稳定的坐.在日常生活中,小儿有许多机会练习坐,如坐在妈妈的腿上逗乐,竖起抱时坐在大人膀子上,喂饭时可坐在大人腿上或小车子里.在晴好无风天气,可让其坐在小车子里大人推着到户外散步,环视周围事物.大人可充分利用这些机会让小儿练习坐,而不必为练坐而坐.

　　父母可以让宝宝做适当的拉坐被动操训练.宝宝拉坐的目的是活动颈部腹部和腰部的肌肉,为了促进宝宝动作的灵活性,可以教宝宝做翻身被动操.具体方法是

　　先让宝宝仰卧在平整的床上,妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前,一边喊着口令"一、二,宝宝坐起来",一边轻轻拉着宝宝坐起来.再一边喊着口令"三、四,宝宝躺下去",一边把宝宝轻轻放至仰卧,如果宝宝头部较软,也可一手托宝宝头部,一手握住宝宝双手.最后让宝宝的两臂下放还原即可.如此反复,每日数次。