天气不热宝宝睡觉出汗 宝宝出汗异常怎么办

一、宝宝异常出汗是什么原因

　　生理性出汗

　　1.是大脑对外界刺激的一种反应

　　婴幼儿正处于生长发育的快速阶段，身体的新陈代谢要比大人旺盛，又总是不停地活动着，加之皮肤中的水分含量多，微血管分布广泛，更为重要的是他们的身体对冷热的调节能力较差，一旦受到环境刺激或兴奋时，通过皮肤散发出去的水分也就比较多，尤其是在气候炎热季节、室温过高、衣着或被褥过厚、快速吃热的饮食及活动后。

　　2.神经系统发育还不完善

　　有些妈咪一看到宝宝出很多的汗，首先会担心宝宝患了佝偻病。其实，出汗多并不一定就是佝偻病的特有表现。因为，婴幼儿的神经系统功能发育还没有完善，交感神经的兴奋性较高就会导致多汗。只要宝宝没有其他异常表现，不必认为是不正常。这种出汗与佝偻病不同的是，大多是白天活动过度，晚上入睡后多汗，常发生在入睡后的半小时内，主要见于头、颈部以上，尤其是以额部为多，不湿被，但胸背部也可出汗。但只要进入深睡，出汗就会逐渐减少。随着宝宝神经系统逐渐发育完善，这种出汗的现象就会好转。

　　病理性出汗

　　1.身体内存在内科疾病

　　好多疾病都可引起，如营养不良、活动性佝偻病、活动性结核、糖尿病、甲状腺功能亢进等。但在出汗的同时，还会出现原发病的明显症状。

　　2.身体内存在神经系统疾病

　　如果是局部性出汗或半身性出汗，多是由神经系统疾病引起的，但同时还伴有神经系统疾病的多种表现.

　　3.身体发烧

　　身体发烧时，使用退热药物后引起全身出汗，以使体温降下来。

二、宝宝出汗异常妈妈应该这样做

　　妈咪居家处理对策一

　　宝宝出汗大多为生理性出汗，尤其是环境温度增高，妈咪没有及时给宝宝减少衣服，或宝宝剧烈活动、奔跑、跳跃、玩耍时。因此，只要宝宝没有其他不舒服，出汗比大人多是正常现象，妈咪不必惊慌失措，更不能擅自给宝宝使用药物，以免引起不良后果。

　　妈咪居家处理对策二

　　由于佝偻病是婴儿的多发病，不少宝宝的出汗即是因它而致，所以在除外以上提到的原因后，宝宝多汗时应注意宝宝是否缺少户外活动?有没有添加维生素D制剂?尤其是人工喂养的宝宝。同时观察是否伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落等症状。若有以上情况应请医生进行诊察。

　　妈咪居家处理对策三

　　宝宝多汗时，应注意身体有无活动性结核，观察宝宝是否与结核病患者有接触，是否出现午后低热、消瘦等症状;由于内分泌疾病引起的多汗较为少见，如果是糖尿病伴有多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。如有可疑情况及早就医，明确多汗的病因。

　　妈咪居家处理对策四

　　宝宝多汗时，应注意衣着或被褥薄厚要适宜，并随环境温度变化及时穿脱。当内衣被汗湿后，一定要及时更换，以免受凉感冒。

　　妈咪居家处理对策五

　　多汗的宝宝多喝温热白开水，补充身体失去的水分。为了避免宝宝出汗后易受凉，尤其是夜间，可请医生开些既能止汗又能预防感冒的中药。

三、出汗异常可能是有这些疾病

　　在宝宝安静状态下，有某些疾病所引起的多汗往往是异常的。

　　1、这些疾病会引起宝宝多汗

　　(1)佝偻病

　　表现为入睡后的前半夜，宝宝的头部出汗比较明显。宝宝的后脑勺受到汗液刺激，头部皮肤发痒，宝宝会在睡觉时，经常摇头、摩擦枕头，结果造成后脑勺一圈的头发稀疏、脱落，称之为“枕秃”，这是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也会得到改善。

　　(2)结核病

　　会出现盗汗现象。出汗特点为整夜出汗，睡着汗出，醒时立止，还会伴随低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。

　　(3)糖尿病

　　除了多汗，常常还会出现多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。

　　(4)儿童肥胖症

　　稍微运动，或者走路也会出很多汗。

　　(5)低血糖

　　常常出冷汗，大汗淋漓但是四肢发冷，伴有面色苍白、心慌、难过不安。

　　(6)神经系统疾病

　　一般出现局部性出汗或半身性出汗多。

　　(7)发烧

　　身体发烧时，使用退热药后可引起全身出汗，使体温降下来。

　　2、宝宝多汗的异常特点：

　　除了出汗多这个表现外，往往还伴随有原发疾病的症状。

四、妈妈更应该注意这些问题

　　1、佝偻病引起的多汗

　　特点：

　　这是婴幼儿宝宝常见的原因。婴幼儿宝宝每日需要维生素D400～800IU，若日光照射不足，又不能及时补充维生素D的食物，易致维生素D缺乏，加上宝宝生长发育迅速，所以宝宝因维生素D缺乏就引起了佝偻病，有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安、多汗，尤以头部汗多，但与气候无关。

　　佝偻病的宝宝除多汗外，还有骨骼的畸形，如方颅、囟门宽大，闭合延迟，出现环秃、出牙延迟、肋缘外翻(哈氏沟)、念珠胸、罗圈腿等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病，才能解决多汗的问题。

　　对策：

　　（1）必须在医生指导下进行维生素D和钙剂治疗，完成疗程后再进行预防佝偻病的措施，如给宝宝添加富含钙和维生素D的食物，如蛋黄、动物肝、奶制品等;

　　（2）平时注意让宝宝多晒太阳。2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU(国际单位)和钙元素600毫克左右(药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂)，以满足快速的生长发育需要。

　　（3）注意佝偻病多汗的宝宝的护理，要求与生理性多汗宝宝相同。

　　2、肥胖症引起的多汗

　　特点：

　　肥胖宝宝爱出汗，人所共知，即使稍活动或走走路也会大汗淋漓。

　　为什么宝宝肥胖会出现怕热多汗症状，由于肥胖者皮下脂肪层增厚，体表的辐射散热和传导散热功能减弱，需要更多的汗液蒸发散热来代偿，出汗就比瘦人多。胖宝宝同时可伴有不愿体力活动、易疲劳、呼吸短促和下肢不同程度的浮肿等。由于多汗，宝宝的皮肤可出现较深皱褶，常伴有折皱糜烂、皮炎及皮癣。随着肥胖加重，行动困难，动则气短、乏力，还会出现智力发育迟缓。所以肥胖多汗的宝宝，应该给予特殊关照。

　　对策：

　　（1）不能采用饥饿疗法减肥，更不能用药物减肥。

　　（2）从小培养孩子定时喂奶或进餐;不要加补，不吃零食;

　　（3）2岁后提倡1%的低脂牛奶或脱脂奶;稍大儿童即应限制高糖、高脂肪食物的摄入量，改掉吃零食的习惯，糖果、巧克力都会增加热量使人发胖;

　　（4）远离洋快餐垃圾食品和高糖饮料;

　　（5）增加体力活动，从爬行开始，带稍大孩子运动;

　　（6）拒绝滋补保健品，保健品不仅引发肥胖，还促成性早熟。⑥加强胖宝宝皮肤护理，常洗澡既可增加散热，又可清洁皮肤，防止感染发生。

　　3、结核病引起的盗汗

　　特点：

　　以夜间出汗(盗汗)为特点。还伴有，面色潮红、低热消瘦、食欲不振、发育迟缓。检查血沉，抗结核抗体、拍胸片等，常可发现异常;详细查颈部有无淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值。当然夜间出汗并不是结核病的专利，佝偻病缺钙患儿中也多见夜间出汗。

　　对策

　　（1）首先查明夜间多汗的原因，然后针对病因采取措施;

　　（2）对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。

　　（3）低钙多汗参考上文佝偻病处理。

　　4、甲亢引起的多汗

　　特点：

　　小儿甲状腺机能亢进(甲亢)发病率较低，只占全部甲亢病人的1%～5%，主要发生在学龄前儿童，3岁以内很少得病，3～4岁以后逐渐增多，11岁后得病者最多，女孩较男孩多。甲亢因为代谢异常旺盛，体内产热过剩，所以有明显的怕热多汗症状。同时可伴有多吃而体重减轻、精神亢奋、易激动、情绪不稳定、手足震颤、眼球突出(或无)、发育缓慢等特点。

　　对策：

　　（1）早期确诊。发现宝宝有上述症状应及早看医生，及早诊断;小儿甲亢治愈难度大，治疗时间长，容易复发，应在医生指导下正规治疗。

　　（2）精神护理。对甲亢儿童特别重要，减轻压力，避免精神刺激;妈妈应多陪伴宝宝，更多地更换阿姨都会增加宝宝的精神负担，对治疗甲亢不利。

　　（3）合理饮食营养。甲亢宝宝代谢旺盛，消耗增多，加之发育期营养需求也多，要求高热量、高蛋白、高维生素和富含钙、磷的食物为主，如黄豆、猪骨、水果、蔬菜等;病孩出汗多，应多饮水，以补足丢失的水分;了解和观察孩子的饮食习惯及要求，调整好配餐。

　　（4）甲亢宝宝应忌碘。禁忌含碘饮食，不吃海产品、含碘药物(如昆布、黄药子等)，不要接触和使用含碘造影剂，就连平时打针消毒的碘酒、碘伏也应避免。

　　（5）保护眼睛防致残。严重内分泌突眼的患儿，眼睑常不能闭合，可引起角膜损伤，故应注意保护角膜和球结膜，可采用眼膏防护，有溃疡者可局部涂以抗生素眼膏(或氯霉素眼药水)，睡觉时在眼部覆盖纱布，以防感染。

　　5、低血糖出汗：

　　表现为难过不安、面色苍白、出冷汗，甚至大汗淋漓、四肢发冷。饮糖水可迅速缓解，注意防止宝宝过度饥饿或过度活动消耗。

　　药物性多汗：

　　吃退热药过量，引起大量出汗，甚至虚脱。退热药要慎用，不可过量;还有些急慢性感染性疾病如：伤寒、败血症、类风湿病、结缔组织病、红斑狼疮或血液病疾病等也常有大量出汗的表现，通常要请医生鉴别处理。