宝宝睡觉打鼾的原因 4个因素导致宝宝睡觉打鼾

　　相信很多家长在照顾孩子的时候常会发现宝宝在睡觉时有打鼾的习惯，有的家长可能会认为这是因为宝宝在白天玩得太疯的缘故，但其实宝宝睡觉打鼾并非完全是因太累所致。临床发展，宝宝睡觉打鼾与睡姿不当、疾病因素以及肥胖等多种因素均有关系，下面一起来了解一下。

　　1、睡姿问题

　　睡姿不当是导致宝宝睡觉打鼾的原因之一。如果宝宝在睡觉的时候经常采用仰卧睡姿，很容易就会因舌根后坠而导致咽腔狭窄，最终便会出现打鼾的情况。建议各位家长让孩子尽量采取侧卧位来睡觉，这样能有效避免舌根后坠，从而达到减轻打鼾症状的效果。

　　2、枕头高度问题

　　如果宝宝在睡觉的时候使用了高度不合适的枕头，就会因颈部过屈而导致气道不通畅，继而出现睡觉打鼾的情况。宝宝正处于成长发育的时期，此时脊柱也开始向前自然的生理弯曲，建议各位家长选择高度为4厘米左右的枕头让宝宝垫头，并随着年龄增长来调整和增加枕头高度。

　　3、疾病因素

　　如果宝宝患有腺样体肥大或扁桃体肥大等疾病，那么宝宝就会因鼻孔和咽喉部被堵塞而出现气道不通畅的情况，而这种情况极易使宝宝在睡觉时出现打鼾的情况。

　　4、吞咽

　　如果宝宝在进食的时候没有将食物咽下去或是喜欢含着食物睡觉，很容易就会因食物堵塞喉咙而出现打呼噜的情况。

　　看完文章的介绍，相信各位家长都知道为什么宝宝会在睡觉的时候出现打鼾的情况了吧?除了以上4个因素外，肥胖也会使宝宝出现睡觉打鼾的情况。这是因为肥胖会使宝宝的口咽部脂肪垫不断增厚，而由于重力作用，宝宝在睡觉的时候喉头及舌后的空间就会变窄，加上脂肪垫堆积导致气道空间变窄，最终就会使宝宝在睡觉时出现打鼾的症状。