消除另类声音宝宝一觉睡到大天亮

　　宝宝晚上睡觉时打呼噜、说梦话以及磨牙，都是因为什么原因引起的呢?这些“另类”声音对宝宝的健康有影响吗？

　　宝宝出生一个星期以后，睡觉时总是从喉咙发出使足了劲的嗯、嗯的声音，大约几分钟就这样叫一轮，而且声音很大，我们夫妻俩非常担心!“上幼儿园的宝贝儿子几乎每天晚上都打呼噜，还时常说梦话，偶尔还会磨牙，听着他梦话后的呼噜声真是觉得又可爱又很着急。”

　　“另类”声音——呼噜

　　宝宝呼噜里的健康隐患

　　正常的宝宝呼吸系统是非常顺畅的，睡觉时是不会打呼噜的，打呼噜的宝宝应该就是呼吸系统受到阻碍，如果每周出现2～3次打呼噜的现象就是一种病态睡眠了。宝宝打呼噜要比成人打呼噜危害程度更大，打呼噜的宝宝白天相应存在困倦、多动或烦躁等表现，轻者可导致孩子精力不集中、记忆力差等智力发育问题，妨碍宝宝身体和心理的正常生长发育，严重的可以造成宝宝在睡眠时呼吸暂停。

　　刺探打呼噜的原因

　　原因1：睡姿不好

　　宝宝仰面向上睡时很容易打鼾，因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒，舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，阻塞了咽喉处的呼吸通道，所以有打呼噜的现象。

　　焦点解决：改变睡姿

　　这种情况并不是病态，但妈妈还是应该加以重视，长此以往就会对宝宝健康产生影响，排除问题的关键是试着给宝宝换一个姿势。平时宝宝睡觉时也一定要养成右侧睡觉的习惯。

　　原因2：奶块淤积

　　新生宝宝也会出现“打呼噜”的现象，这多是由于宝宝喝奶时产生吞噎造成的。宝宝本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔、口咽部就比较狭窄，奶块淤积很容易使呼吸不畅通，导致宝宝睡觉时打呼噜。

　　焦点解决：轻拍背部，稀释奶块

　　这也是一种物理原因，对宝宝的健康危害不大，解决的方法就是，妈妈喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，应将他抱起，并轻拍宝宝背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果宝宝食道中的奶块淤积已经影响到喂奶了，可以往宝宝鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块，这样就可以解决宝宝打呼噜的问题。

　　原因3：扁桃体肿大和腺样体肥大

　　扁桃体长在咽部两侧，如果扁桃体出现炎症发生肿胀，堵塞咽腔，使宝宝的气道空间缩小，造成呼吸不畅，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。

　　腺样体位于鼻咽部，当小儿患鼻咽炎，鼻腔的分泌物增多，可使腺样体发炎肿胀，而造成鼻堵，张口呼吸，打呼噜等症状。

　　焦点解决：调节与治疗

　　扁桃体是免疫系统器官，当身体各部分反应出现失调，抵抗力降低时，就会使扁桃体发炎肿大。宝宝出现扁桃体炎时应注意休息，室内温度不能过高，不感觉冷就可以了，还要尽量多开窗通风，保持空气新鲜，爸爸不要在室内抽烟;注意宝宝口腔卫生，多喝温开水，以补充体内水分;不要带宝宝到菜市场等人口密集的场所;加强营养，增强体质，提高宝宝身体抵抗力。如果宝宝出现体温升高、腹痛，或休克的早期症状应尽快到医院进行检查治疗。扁桃体及腺样体肥大，经抗炎治疗不能缩小，症状不能缓解，可以考虑手术治疗。