宝宝不易吃的八种食物有哪些

2017-06-22 13:56 来源:网友分享

  儿童不应该常吃的八种食物:

  1、皮蛋

  若经常食用,会引起铅中毒,还会造成身体内钙质的流失。

  2、臭豆腐

  臭豆腐在发酵过程中,易被微生物污染,挥发大量盐基氮以及硫化氢等,这些蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。

  3、味精

  每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则。

  4、菠 菜

  菠菜含有草酸,致食物中锌与钙之结合被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。

  5、猪肝

  一公斤的猪肝含胆固醇高达四百毫克以上,若摄入过多的胆固醇,婴幼儿可以适当吃猪肝来补铁,但不可经常食用。

  6、烤肉

  熏烤过程中,会生成如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。

  7、腌菜

  腌菜若制作不得法,菜内隐藏致癌物与含硝酸胺,久吃易致病。

  8、油条

  油条中的明矾是含铝的无机物,经常食用,铝很难由肾脏排出,对大脑及神经细胞生成毒害,影响儿童智力发展。


部分文章源于网友分享,本站尊重原创,如有侵权,本站将在第一时间予以删除。
育儿指南向日葵 实时聚焦 行业新闻 热点推荐
快问号
  • 宝宝护士权威的孕育资讯,帮助家长呵护宝宝健康
  • 医说健康为您讲解人们最关心的健康养生话题,让您轻松掌握健康养生小常识。
  • 葩姐减肥肥肉三层非一日之功,葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步!
  • 揭秘君谣言似妖,小倩姥姥。辟谣除妖,不在山高
  • 漫说健康用漫画阐述健康,让医学也能性感起来!
曝光平台