宝宝拉肚怎么办 如何防止宝宝拉肚子

一、为什么宝宝容易拉肚子

　　缘由1 由于1—2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。

　　缘由2 由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的离乳食品不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。

　　缘由3 由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。

　　缘由4 婴儿的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超过了承受能力，就会发生腹泻。由于饮食习惯、健康状况以及个体差异的差别，有的妈妈的乳汁内所含的营养成分(主要是脂肪)超过了宝宝的需要，就会使宝宝发生腹泻，也就是人们通常说的“生理性腹泻”。

二、引起宝宝拉肚子的原因有哪些

　　一、喂养不当，如奶量增加太快，奶内加糖过多，突然换奶{如人奶换牛奶}，以及增加辅食不当，未遵循：“从少到多，由稀到稠”的原则。

　　二、生理性腹泻，给小儿的营养成分超过了小儿需要和消化功能的极限而发生腹泻，此种腹泻多见于6个月内的小婴儿。

　　三、物理因素刺激，喂食生冷食物，腹部受凉等。

　　四、消化道以外的全身性疾病，有些疾病直接影响消化道功能，并使食物不易吸收而造成腹泻，如：肺炎，脑膜炎，败血症，感冒均可造成小儿拉肚子。

　　感染性原因：

　　一、细菌感染，主要是大肠杆菌和痢疾杆菌的感染，在夏季多见，大多是由于饮食不卫生，由口直接污染而造成，同时小儿身体抵抗力不如成人，加之炎热季节会抑制小儿消化酶的产生，故小儿拉肚子的机会就比较多。

　　二、病毒感染，主要是肠道病毒或轮状病毒感染引起的，前者多发生在5月至9月，后者多发生在秋冬季节，其感染途径也是由消化道的传染而来。

　　总之，小儿拉肚子是一种综合症，由多种原因引起的，在小儿拉肚子时，首先要查明原因，再对症治疗，如喂养不当造成的，主要应该调整喂养，而不必应用大量抗菌素，而真正细菌感染造成的腹泻，要不失时机应用抗菌药物，并及时找医生诊治。

三、宝宝拉肚子时需要注意的饮食

　　1.宝宝拉肚子的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等食物，这些食物容易导致肠胃胀气，腹泻加重;此外牛奶喝多了也容易导致肠胃胀气，因此宝宝在拉肚子期间应该限制牛奶摄入量，这个最好给宝宝适量喂食酸奶，酸奶中的乳酸菌能有效抑制肠道内的有害细菌，食用后对宝宝肠胃比较有益。

　　2.宝宝拉肚子的时候消化能力减弱了，要避免吃鸡蛋，鸭蛋，瘦肉等高蛋白的食物，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内容易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝拉肚子的时候应该少吃这些食物，以防病情加重。

　　3.高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，宝宝拉肚子期间应忌食。

　　4.含纤维素的食物容易加重宝宝的肠胃负担，如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝拉肚子的时候，不要食用这类食物。

四、宝宝拉肚子的护理方法有哪些

　　1、坚持母乳喂养

　　我们都知道母乳是宝宝最好的天然营养品。感染性腹泻所导致的新生儿拉肚子，此时的宝宝免疫力会减低，坚持母乳喂养是给新生儿提高免疫力最好的方法之一。另外，哺乳妈妈也要注意，此时所进食的食物要尽量的清淡，并在母乳喂养前半小时可饮用一杯温开水，来帮助稀释乳汁。需要注意的是，新生儿拉肚子也有可能是喂养不当导致的，比如奶粉过浓、过凉或不适合等。这类情况导致的新生儿拉肚子会大便有泡沫，并伴有酸味或腐烂味，爸爸妈妈需要学习科学的喂养方法才可以缓解宝宝拉肚子。

　　2、宝宝的卫生工作要做好

　　在宝宝拉肚子期间，爸爸妈妈要注意勤给宝宝更换衣物，并在清洗宝宝衣物后，在阳光下充分曝晒。此外，宝宝的奶瓶、水杯等入嘴的食具也需要勤消毒。另外，由于新生儿拉肚子会排便次数增加，所以爸爸妈妈要及时用温水清洗宝宝的小屁屁，并柔软的棉布或纱布擦干，注意更换宝宝的尿布。如果宝宝的有红屁屁的情况，可以清洁后让其在空气中自然干燥，并涂抹尿布疹膏。

　　3、注意观察宝宝的病情

　　在爸爸妈妈护理新生儿拉肚子时，还要注意观察记录宝宝的腹泻次数、性状、颜色、量的变化等。如果新生儿拉肚子的情况在家庭护理后，病情不见好转，出现水样便次数频繁，口渴明显，双眼凹陷，尿量明显减少等脱水表现及高热等症状，需要及时就诊，那么之前记录的宝宝病情就可以清晰明了的向医生叙述。

　　4、给宝宝做好腹部保暖

　　拉肚子的新生儿宝宝由于肠道痉挛，可能导致腹痛，做好宝宝的腹部保暖能够帮助宝宝缓解疼痛。在宝宝睡觉时，注意盖好宝宝腹部，防止着凉。如果天气寒冷，爸爸妈妈也可以用热水袋中装入一些温热的水，注意不要过烫，然后热敷宝宝的腹部。

　　5、及时为宝宝补充水分

　　护理腹泻的宝宝时，由于宝宝大便稀，可能会引发脱水的危险，所以除了我们上文说的，在新生儿拉肚子时，要记得坚持母乳喂养外，还要为宝宝额外补充水分，爸爸妈妈可以在宝宝的奶瓶中倒入热温水，不仅能够补充水分，也能够帮助宝宝做好腹部的保暖。