2017-09-21 07:09 来源:网友分享
1.坚持母乳喂养
母乳中含有许多宝宝自身不能合成的营养成分,其中还包含有大量的益生菌。这些益生菌进入宝宝体内后,能够帮助胃肠道建立正常的菌群环境,使得胃肠道的蠕动、吸收、消化功能得以顺利进行,减少便秘或腹泻等消化道疾病的发生。
2.注意防寒保暖
婴幼儿对于冷暖的表达还是比较迟钝的,特别是还不会说话的小宝宝,只会用哭闹来作为传递情绪和感受的方式。所以作为家长一定要时刻注意宝宝是否会感觉寒冷,及时增添衣物。
晚上睡觉时,有的宝宝比较喜欢翻身乱动蹬被子,这样一来小肚子就很容易受凉,刺激胃肠道功能紊乱,进而引起腹泻。因此要给宝宝穿长衣长裤的睡衣,并将衣服下摆塞进裤腰里,这么做能够尽量避免小肚皮外露受风。
3.添加辅食要适当
有的宝宝肠胃本身就特别娇嫩,在添加辅食时一定要慎之又慎。比如,天气太热的时候最好不要开始添加辅食,因为那时候宝宝的脾胃功能容易失调。在选择种类时,不要操之过急,一股脑儿全部都塞给宝宝。
1、生理性稀便。有时较宝宝拉稀薄的大便并不是拉肚子。正常新生儿的胃肠道功能还没有健全,不同喂养方式的宝宝大便性状也会存在不同。母乳喂养的宝宝,每天大便可多达7~8次,甚至10次,大便比稀薄,金黄色的。如果宝宝精神状态好,体重增长正常,爸爸妈妈就不用担心,也不必去医院。人工喂养的宝宝如果出现拉稀便,且一天的次数增加了,请及时带宝宝去医院就医。如果爸爸妈妈不能判断是否不是生理性稀便,也去医院让医生诊断。
2、喂养不当。有时候爸爸妈妈给宝宝喂过浓的奶粉,或者奶粉不适合,或者给宝宝喂的奶太凉,有时候在天气炎热时给宝宝断奶等,都容易引起宝宝拉肚子。喂养不当的拉肚子症状是大便有泡沫,带有酸味,有时混有消化不良的颗粒物及黏液。爸爸妈妈要纠正不当的喂养方法,如果症状还得不到改善,要去医院接受治疗。
3、奶粉过敏。对奶粉蛋白质过敏的宝宝也会拉肚子。喝牛奶或配方奶后有非感染性腹泻超过2周,大便混有黏液和血丝,伴随着皮肤长湿疹、荨麻疹等症状。这时候妈妈要根据医生的处方给宝宝喝防过敏的奶粉。
4、感冒。3个月的宝宝感冒的同时也常伴有拉肚子症状,因此,只要从根本上把造成腹泻的感冒治好,拉肚子也就自然而然地好了。如果爸爸妈妈担心宝宝可能会出现脱水症状,可以适当的给宝宝口服补液。
5、病毒或细菌感染。3个月的宝宝拉肚子也有可能是一些细菌或病毒感染,特别是轮状病毒。轮状病毒是秋冬季宝宝腹泻的主要病原。由轮状病毒引起的腹泻,传染性很强,伴有呕吐发热,家长如果不及时处理,很容易出现脱水症状,因此爸爸妈妈要格外注意。
1、焦米汤。宝宝拉肚子的时候妈妈一定要尽快止泻,否则对宝宝的健康影响是非常大的,同时还会严重的影响到宝宝的正常生长发育。在宝宝出现拉肚子等症状的时候,不妨给宝宝准备一些焦米汤给宝宝饮用,这样便可以帮助宝宝有效的起到止泻的作用。焦米汤的制作方式非常简单,只需要将米粉或奶膏研磨成粉,然后放入锅中炒至焦黄后放入适量的清水以及糖,最后煮沸成稀糊状即可。专家指出,焦米汤对于拉肚子的宝宝而言非常有利于消化以及吸收,而且其中的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,因此是宝宝拉肚子时止泻的最佳选择。
2、胡萝卜汤。生活中导致宝宝出现有拉肚子的原因有很多,比如像饮食不调、食物不卫生等,这些都会导致宝宝出现有不同程度的拉肚子。因此专家建议,在宝宝出现拉肚子的时候,应该适量的多吃些胡萝卜,其中所含有的果胶可有效的使大便成形。而且胡萝卜还是碱性食物,可有效的吸附肠道致病细菌和毒素,从而帮助宝宝有效的起到止泻的作用。但是由于宝宝的肠胃功能不完善,因此妈妈应该准备一些胡萝卜汤给拉肚子宝宝食用,这样才能更好的促进宝宝对其吸收。每天饮用一次即可,腹泻好转后停用。
3、苹果泥。苹果同样具有非常有效的止泻功效,这是由于苹果属于碱性食品,对大便不成形以及拉肚子等症状都能很好的调理。除此之外在苹果中还含有大量丰富的果胶和鞣酸等营养物质,因此具有非常有效的附、收敛、止泻功效。而很多人都不知道的是,苹果还具有特殊的双向调节功效,在拉肚子的时候可以止泻,而在宝宝便秘的时候食用则可以起到治疗以及缓解便秘的功效。给宝宝吃的苹果最好是制成苹果泥,取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,然后用调匙刮成泥状即可。再吃苹果的时候最好是去皮,不但可以促进吸收同时还可以避免农药残留。对于三个月的宝宝拉肚子怎么办的问题,苹果泥也是不错的选择。
1、苹果:苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、荔枝:味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴:味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。
4、桃子:喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃:杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。