冬季宝宝护理 _冬季宝宝护理需要注意哪些方面

一、冬季宝宝皮肤护理如何做

　　如何让宝宝远离伤冻?

　　在冬季及初春季节，倘若宝宝保暖不够、手足多汗、缺乏运动、穿鞋不适或者在寒冷的室外待的时间过长都容易造成伤冻。尤其是营养不良、贫血和体弱的宝宝因其肢端血液循环较差就更容易出现这种情况。

　　要预防冻疮我们需要做到以下几点：

　　坚持体育锻炼，促进血液循环。

　　注意保暖，鞋袜不能过紧，保持衣物干燥。

　　手、面颊等外露部位涂抹儿童专用的面霜、护手霜等油脂类护肤品。

　　给宝宝吃高热量、富含维生素的食物，当宝宝出现贫血等症状时要及时纠正。

　　冻疮出现后不宜立即烘烤或用热水浸泡。当局部有紫红色斑及肿块但未破溃时，可外涂凡士林油膏，用葱根煮汤洗泡并按摩，或用七分蜂蜜三分猪油配合涂抹并用纱布包扎。若局部已破溃，可用红霉素软膏，紫草膏等涂抹，必要时去医院就诊。交替温热浴法可以防止冻疮复发：用温水(37摄氏度)，冷水(10摄氏度)交替反复浸泡多次，以增强机体对寒冷的适应性。

　　冬季的手脚小麻烦

　　皲裂性湿疹

　　典型表现：孩子的手脚非常干燥，手指、手掌或足后跟会出现红斑、脱皮、裂口和疼痛。

　　为什么会这样：

　　冬季是湿疹的高发季节，许多孩子一到冬天手指、手掌或足跟就会出现一片片的干燥性红斑和脱屑，如果不治疗，可能会越来越干，导致局部皮肤弹性下降。皮肤弹性下降后，孩子活动时皮肤受到牵拉就容易裂开，从而出现线状裂口及疼痛。

　　你可以这样做：

　　皲裂因皮肤湿疹而起，所以治疗好湿疹是关键。手足部湿疹较轻时，局部可以外用5% 水杨酸软膏或尿素软膏，严重时可以在医生的指导下，外用一些激素类药膏。只要及时治好湿疹，就可以防止出现皲裂。

　　如果皮肤已经出现裂口了，孩子活动时会出现疼痛，这时可以用胶布粘一下，这样既可以减轻疼痛，又有利于裂口恢复。

二、儿童冬季护理的保健措施

　　1。耐寒锻炼。天气刚转冷的时候，幼儿的衣服不要一下子加得太多，适当秋冻，以利提高幼儿的耐寒能力。总之，要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的忘掉外活动时间。特别是体育运动项目要不断开展(如拍球、跳绳、投篮、跑步等)，促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸，以增强幼儿园呼吸道的耐寒能力。

　　2。及时补充维生素。冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。要坚持每天早上用冷水洗脸，要经常开窗换气，保持室内空气清新，对宝宝健康很有好处。

　　3。要求幼儿餐后及时漱口。早晚用正确的方法刷牙，晨起喝一杯淡盐水，以清洁口腔及胃肠道。鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果。

　　所以对于宝宝们来说， 最好的保护宝宝的方式是提高免疫力，而且更为重要的问题就是要注意儿童冬季护理注意事项，让儿童的健康在冬季不会因为天气 受到任何的滋扰。

三、冬天宝宝怎么晒太阳呢

　　首先，时间要适当。可以先开窗，让宝宝有一个适应过程，然后再到户外。时间最好以上午9—10时为宜，此时红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4—5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质。

　　需要强调的是，上午10时至下午4时，最好不要长时间晒太阳，因为这个时段紫外线最强，会伤害宝宝的皮肤。而且每次在户外的时间也不要过长，要循序渐进，由每天十几分钟逐渐增加至1—2小时。

　　带顶有帽檐的小帽子。很多妈妈给宝宝穿得像球一样，这样很难达到晒太阳的目的。因为冬季太阳中的紫外线相对较弱，穿得太厚，紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太厉害，最好选择宽松、柔软的棉质类衣服。晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。因为年龄特别小的宝宝，毛发较稀疏，而且头颅骨骨板薄，对紫外线的抵抗能力较差;另外，带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。

　　晒太阳是可以促进人体血液循环，增强人体身体的新陈代谢能力，调节身体各种营养元素，冬天晒太阳对宝宝的生长发育和身体健康都有着不可代替的作用，相信家长看了上面的文章后都应该知道冬天怎么给宝宝晒太阳了吧，每天适当的让孩子晒晒太阳是很好的。

四、小孩冬天应该穿多少衣服

　　俗话说：要使小儿安，三分饥与寒。要想预防婴儿冬季闷热综合征，这就要求年轻的父母们一定要了解冬季里小宝宝的着装要求和注意事项，既不能让孩子着凉，又不能保暖过度而适得其反。

　　穿多少：主要掌握好三个原则就可以了。小孩比大人多一件，这是总体原则，小婴儿御寒能力比成人差，因此还是要注意保暖;玩时比静时少一件，当宝宝在精力旺盛，手舞足蹈时，可以适当减少衣物，运动后再适当添加;室外比室内多一件，冬季室内如有暖气，室内外温差大，外出时要做好御寒工作，多给宝宝加一点衣服，并注意戴好帽子、手套等。

　　穿什么：冬季，宝宝要穿保暖性能好、轻柔不紧绷的棉质衣物，这样穿上去才舒服。最好准备两套棉衣棉裤，但没必要太厚，以不影响婴儿的活动为宜。棉衣裤的大小也不必太大，能穿一个冬季的就可以了。棉裤可以多准备一条，以方便换洗。棉裤最好用那种背带式的开裆裤，开裆小一点可以保护婴儿的臀部免受风寒，但容易被大小便污染;也可将裆开得大一些，但要做一个薄棉屁股帘以挡风寒;或者直接准备两套连体的棉衣裤，大小一定要合身才不会影响宝宝的正常活动。

　　冬天孩子穿衣服并不是越多越好, 而且你所选择的服饰也应该有一些讲究，这样才能够达到最好的保暖效果，又不会影响其他的问题，所以希望家长都能够更多的去了解上面所介绍的这些常识，帮助孩子愉快地度过寒冷的冬天。