宝宝感冒怎么办 饮食疗法最有效_

一、婴儿感冒应该如何治疗呢

　　一、不同类型方法不同

　　1.中暑感冒。可用适量白扁和豆香薷一起熬煮，半小时左右即可出炉。也可将药水放入到西红柿汁中喂服，效果显著。

　　2.风寒感冒。可用姜糖水加入适量大葱煮开后，给儿童服用。注意保证热度，服用后再盖好被子，只要身体出汗即表示复原。

　　3.风热感冒。取金银花，薄荷，蜂蜜菊花适量熬煮，煮开后等待一刻钟左右即可服用。

　　二、饮食疗法的四大原则

　　1.感冒类型不同饮食不同。诸如中暑类就不可再食用红糖，葱等，只会加重病情。

　　2.多喝白开水或者是绿茶。

　　3.多吃流食，要保证清淡。

　　4.想要好得快，水果和蔬菜类需多多摄入。

　　三、其他饮食疗法

　　1.小儿鼻子不通，可用刀把葱白切成丝状，加入烧开的水中，熏鼻。

　　2.取适量绿豆和茶叶，比例为3:1，放入茶袋中，加入适量水煎煮，至一半时，可去除袋子，加入红糖食用，此方法可去除体内热气。

　　3.准备7个橄榄，一根萝卜，切块后加水烧开饮用。

　　四、感冒预警信号需多留心

　　一旦气候发生变化，儿童很容易被流感病毒攻击。孩子感冒后，家长要保证周围环境的宁静，多开窗使空气流通。生了病的小儿常会感到肠胃不适，家长要保证饮食清淡，多吃流食，经常喝水帮助体内排毒。

　　与成人相比，宝宝身子要弱的多，在季节交替时特别容易感冒，但是往往身体会发出信号，来提醒爸妈：

　　1.症状较重。会出现体温会在39度上下，身体发软，吃不下饭，睡不安稳，口腔出现溃疡，精神差，喉咙痛，怕冷等等现象，需及时就诊。

　　2.症状较轻。会出现流泪、流鼻水、轻咳、轻微呕吐、拉肚子等等现象，但在一周内便会有所缓解。

　　3.身体发热。症状较轻者一般一周内会得到缓解，症状较重者常会持续半个月左右。

　　4.被病毒攻击后，患儿往往3天内无特别症状。

二、宝宝感冒吃什么辅食呢

　　1、“阴虚”宝宝食谱

　　百合枸杞猪肉粥

　　阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。

　　材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

　　做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

　　2、“气虚”宝宝食谱

　　山药猪肉粥

　　气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。

　　材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

　　做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

　　对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

　　3、“寒性感冒”宝宝食谱

　　葱白粳米粥

　　如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”

　　材料：葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。

　　做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。

　　4、“热性感冒宝宝”食谱

　　薄荷牛蒡子粥

　　倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。

　　材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

　　做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。

　　5、“健康宝宝”防感冒食谱

　　玉屏风散

　　材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。

　　做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助宝宝有效预防感冒，提高免疫力。

三、小儿风寒感冒的症状都有哪些呢

　　1.痰

　　如果宝宝咳嗽有痰的话，是白色的痰并且比较稀白，那就说明是风寒的咳嗽。很多孩子不会吐痰，家长要让孩子多尝试学习吐，吐出来会好很多的。

　　2.鼻涕

　　当小孩感冒时，一般都会流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒;如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒了。有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕了，说明孩子有炎症了。

　　3.其他

　　风寒咳嗽嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况;如果是嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热咳嗽了。如果咳嗽了口不干，说明是风寒感冒;如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热咳嗽了。一般来说，风寒咳嗽会比较明显的怕冷，体温升高;而风热咳嗽怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。但是小孩表现不出来，要多注意观察他是否打寒噤。风寒咳嗽的孩子无汗，不轻易的出汗;而风热咳嗽的时候，往往出虚汗的。

　　4.如果是患有风寒咳嗽的孩子，在平时最怕受外界的刺激，气道一旦有痒的感觉，随即就会出现剧烈咳嗽。因此，治疗风寒咳嗽适宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

四、宝宝感冒的分类是什么呢

　　1.小儿冷暖不能够自调，肌肤薄，潘离蔬，卫外不固，容易为外邪所侵袭而发病。

　　2.小儿体属纯阳，阳常有余，阴却常不足，感邪之后，传变迅速，六气之邪，皆从火化，迅速进入表里，表现表里同样的疾病症候。

　　3.小儿肺部机体娇稚，脾器常有不足，而肝气却有余，神志怯弱，感邪之后，容易出现夹痰，夹滞，夹惊等症状。

　　宝宝感冒的分类

　　1.风寒型：恶寒，发热，无汗，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，痰薄，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧。

　　2.风热型：热重寒轻，有汗，头痛，鼻塞流黄涕，咳嗽有黄痰，咽痛，口干，舌苔薄白或者薄黄，脉浮数。

　　3.署邪型：高热无汗，头痛，身重困倦，胸闷欲吐，食欲不振，或者鼻塞，流涕，咳嗽，舌质红，舌苔薄白或者腻，脉数。

　　4.兼证型：1)夹痰;2)夹滞;3)夹惊。

　　宝宝感冒的特点有哪些，专家为我们做了以上的介绍。同时专家还为我们介绍了宝宝感冒的分类。所以对于宝宝感冒的情况，一定要了解清楚它是属于哪种类型的感冒，以及引起它感冒的原因。这样才能够给宝宝做对症性的治疗，才能让宝宝更快的恢复健康。