宝宝手心发热是怎么回事？

　　在日常生活中，因为有些爸爸妈妈们不恰当地照顾宝宝，导致宝宝频频出现手心发热的症状。

　　宝宝手心发热的原因

　　1.正常的生理现象。

　　宝宝血液循环比较快，新陈代谢比较旺盛，很多时候，身体的热量需要靠身体表面进行散热，所以常常手心温度偏高。

　　2.缺水或缺钙。

　　宝宝如果在正常的状态下，也出现手心发热的症状。则要看看宝宝是不是穿太多的衣服，并且测量一下他的体温是否正常。如果两种情况都没有问题，则要保证宝宝的身体水分是否足够，钙元素是否充足。

　　3.内火过剩。

　　宝宝一旦开始上火，很容易就会出现小便黄，手心热的症状。

　　4.宝宝积食。

　　有些父母为了给孩子补充营养，常常不顾孩子的胃是否受得了，只是拼命地喂他难以消化的食物，如一些高脂肪、高蛋白、高热量的食物。长期摄入这些东西，造成宝宝脾胃的负担，饮食不正常，积食严重。就会出现手心热、腹胀等现象。更严重者，还会出现不吃饭、舌苔红、口臭以及大便干结的症状。但体温却显示正常。

　　宝宝上火引起的手心热怎么办？

　　督促孩子勤喝水，多煮一些水果蔬菜汤，通过排便可以加速新陈代谢，少吃容易上火的食物。

　　保持室内通风，室内温度不宜过高，宝宝喜欢走动，容易出汗，上火的原因是补水不及时。

　　宝宝好动，假若穿得太多就容易出汗，毛孔会因为出汗而打开，若遇到冷风的时候，就很容易造成感冒。适当减少宝宝的衣物，就不容易感冒了。

　　宝宝积食引起的手心热怎么办？

　　合理的饮食才不容易造成积食，少吃垃圾食品，多吃水果以及蔬菜。或者摄入豆制品、小米、大麦等粗纤维食物。甘寒、甘凉或甘平之品可以祛除内热。

　　如果宝宝有口臭、磨牙、睡眠不安、流口水等情况，爸爸妈妈们应该根据药房建议，给予消食的食物。若孩子出现更严重的症状，如发热、腹泻、厌食等症状，即应马上到医院就诊。

　　其实，只要平日多加注意对孩子的照顾，手心发热这种情况就不会出现得那么频繁了。