宝宝口腔保健 怎么给宝宝清洁口腔？

　　正所谓病从口入，宝宝在还没有长牙之前需要宝妈们帮助他们清洁口腔，才能保持口腔的清洁。由于宝宝年龄较小，还不懂刷牙，因此在进食过后，食物的残渣就会残留在口中，这些残渣会与细菌混合在一起，形成薄膜粘附在宝宝的乳牙上，进而形成牙菌斑，久而久之就会使牙齿出现脱钙的情况，最终导致龋齿。那么，家长们应该如何给宝宝清洁口腔呢?

　　首先，宝妈们可以先准备好几块纱布，大小与成年人手掌差不多即可，然后再准备一杯温开水。这时候，家长们可以用一只手抱住宝宝，另外一手则可以用纱布裹在食指上，沾点温水后再直接伸进宝宝的口腔内，轻轻擦拭牙龈、舌头以及口腔黏膜。

　　不过需要注意的是，如果宝宝已经开始长牙，宝妈则应采用横向的方式来给宝宝清洁乳牙，这是因为宝宝的乳牙面积比较小，通过横向刷法，可帮助彻底清洁宝宝的牙齿。

　　对于两岁以上的宝宝，家长们可以教宝宝漱口。让宝宝先将温水含在口中，然后鼓动嘴唇和双颊，再用舌头在口腔里搅动，将漱口水反复冲击口腔的每一个角落，这样才能将口腔中的食物碎屑清除干净。如果担心宝宝不会做，家长们可以亲身示范，要知道宝宝的模仿能力可是很强的!

　　温馨提醒：宝宝的口腔环境干净，可大大减少细菌感染的几率，从而降低宝宝患病的风险，这样宝妈们照顾宝宝的时候也会比较舒心和放心。此外，在照料宝宝的过程中，家长们应注意培养宝宝养成良好的饮食习惯，让宝宝在主食后用温开水来漱口，对于已经长牙的宝宝，则可给宝宝使用电动牙刷刷牙，以保持口腔的健康。