2016-09-12 11:35 来源:网友投稿 作者: 滕凡之
由于电子产品的快速发展和普及,眼睛近视的人也越来越多。其中有很多的孩子很小就近视了,除了电子产品影响视力外,沉重的学业负担也影响着孩子的视力。很多孩子近视后家长感到非常的着急,不知道该怎么办才好,下面小编教你小孩近视后该怎么办。
第一,孩子出现近视的症状后首先要去正规医院进行检查,确实是真性近视还是假性近视,进行散瞳验光可有效地鉴别真假近视。家长不可急切地先给孩子佩戴眼镜,需要确定后才可以根据具体的情况进行治疗。
第二,如果鉴别为假性近视后,不用给孩子佩戴眼镜。家长要对此引起重视,平时生活中要监督孩子正确用眼,不要过度用眼,尽量不要玩一些电子产品,适当休息和治疗就可以恢复正常视力。
第三,一旦确诊为真性近视且度数超过100度时,就要及时给孩子佩戴眼镜了。孩子带上眼镜后就不能轻易取下,以免眼睛度数增长,要让眼睛处于正视眼状态,使视力得到缓解。
第四,平时要给孩子多补充营养,多吃一些利眼明目的食物。多补充蛋白质、钙、锌、维生素等,也要多吃黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、粉、茶叶、肉类、肝类等食物。
第五,在日常生活中要做好眼部保健,要经常做眼保健操、眨眼、眼球转动、冷热敷交替、看远看近等方法来缓解眼部疲劳,让眼睛更加健康。
眼睛近视除了遗传因素外,多是由于孩子日常生活中用眼过度引起的。家长要担起监督的责任,让孩子学会正确用眼,平时不要让眼睛太劳累。孩子一旦有近视的症状后,家长们要立即来医院检查,不得拖延,早日治疗就能让孩子的眼睛早日恢复健康。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。