宝宝消化不良吃什么 妈妈们早看早知道

　　每一位母亲都希望自己的宝宝能够茁壮的成长，尤其是对于那些第一次当母亲的妈妈们来说照顾面对新生儿总是手忙脚乱或是不知所措因为有关育儿的许多知识是需要她们学习的，那么我们今天就先来谈谈面对宝宝消化不良应该吃什么?

　　1、胡萝卜汤：胡萝卜，含有丰富的胡萝卜素A，同时还具有比较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“小人参”。其味甘、性平，具有健脾消食，下气和中、润燥明目等功效，可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良。

　　2、小米香菇粥：具有健脾和胃，消食化积的功能。因为小米可以健脾胃，而香菇，也具有健脾胃、助食的作用。此粥能够大益胃气，开胃助食，所以常用于防治小儿消化不良。

　　3、酸牛奶：酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。因为在酸牛奶中含有有很多促进消化的消化酶，在饭后喝一些酸牛奶，可以有效的预防消化不良的发生。

　　4、开水冲泡的淡茶水：因为茶叶内含有咖啡因、鞣酸等物质，这些物质具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，可以对急性胃肠炎有一定的疗效。

　　5、脱脂奶：首先将牛奶煮沸，之后使其冷却，冷却之后再除去脂肪膜，并且再次煮沸余乳，煮沸后同样再去冷却去除脂肪膜，如此事情反复3次即可。可以用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

　　6、苹果：苹果中含有鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，而且它所含果胶还可吸收毒素。因此它能对单纯性的轻度腹泻起到止泻的作用，同时苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，也有能够通便的作用。

　　7、山楂、神曲、麦芽泡水喝：这三味药在中药学中被称做是“焦三仙”，都是医生们在临床上治疗消化不良的常用药。其疗效也是显而易见的。

　　以上七种就是小编为大家整理的宝宝消化不良的一些食谱或是预防措施，当然了除了宝宝们，大人们也是容易消化不良的，小编建议大家饮食一定要健康有规律呦!而且还要经常带宝宝出门晒晒太阳，这样还可以提高宝宝们的免疫力。