研究称女人确实比男人拥有更好的记忆力

　　这是官方结论。女人比男人拥有更好的记忆力。一篇发表在menopause杂志上的研究称，年龄在45-55岁之间的女人，即使经历了更年期记忆力下降，仍然在所有记忆力测试中表现更好。

　　大约75%的人在年老时会出现记忆问题，原因包括老年痴呆和阿兹海默病。女人比男人更容易受到阿兹海默病和老年痴呆的影响。

　　当女人即将绝经时，她们也要试图对抗健忘和过度遗忘的问题。对于有些人来说，这种记忆损失会持续到更年期之后。而一些研究者发现女人在这时期也会有语言障碍。

　　尽管这样，一个大脑健康老化的女人，即使在她们的中老年，仍然在记忆功能上比同条件的男性略胜一筹。

　　确实，一些研究表明，从童年开始女人在记忆性任务中的表现就优于男性。这个结论在言语记忆上尤其明显。男女的差异在青春期后越发显着，并一直持续到成年。

　　此外有研究表明，记忆力在言语和联想方面比非言语方面的功能更容易随着年龄受损。

　　同时，似乎那些在50岁之前就出现了言语记忆问题的人，会在65岁之后更可能面临认知能力损伤。

　　激素是怎样影响记忆力的？

　　来自美国波士顿的研究者们考察了更年期和性类固醇水平是如何影响人特定方面的记忆的。

　　神经活性性类固醇激素，包括雌二醇，被认为会影响女人的学习和记忆能力。它们也可能是造成记忆能力性别差异的基本。

　　雌二醇会影响大脑与记忆有关区域的结构和功能。随着雌二醇水平在经期内的波动，女人的言语记忆能力也会跟着改变。

　　为了了解更多，该研究团队决定考察人中年早期与雌二醇水平有关的记忆功能。

　　他们假设，性别差异、激素和生殖状态会与记忆能力相关。

　　研究人员同时想了解，对于更年期的女人，哪个记忆区域会更受损，以及人中年早期的记忆功能的水平是否会预测将来的阿兹海默病发病可能。

　　尽管在更年期记忆下降，女性在记忆测试中胜过男性

　　参试者为212名45岁至55岁的男性和女性。

　　一系列具有挑战性的测试被用于评估参试者的情景记忆、执行功能和语义处理能力。认知测试则被用于测量言语智力。

　　研究团队比较了男性和女性的表现差异，以及女性在更年期前、更年期中和更年期后的表现差异。

　　结果表明，女性参试者的表现优于男性参试者，而更年期前和更年期中的女性得分比更年期后的女性更高。人们的测试表现被联系到雌二醇水平上来，而与绝对年龄无关。

　　随着更年期雌二醇水平下降，女人会发现学习和获得信息越来越困难。然而，她们仍然可以有效地保持和巩固原有的记忆。这项发现表明大脑的不同部分都受了影响。

　　之前的研究表明，具有更长生殖期的女人，因其身体在雌激素环境中暴露更多，会在中年和晚年时期有更好的即时和延后言语记忆。

　　雌二醇水平在更年期的降低也被发现与海马区的活力直接有关，这直接影响大脑的记忆功能。

　　那么和阿兹海默病有关吗？

　　更年期时，大脑中被影响的部分看起来与被早期阿兹海默病影响的部分并不一样。研究团队并没有发现更年期脑损伤和阿兹海默病之间有关联。

　　比起更年期的转变，工作压力和多重任务被认为更与健忘相关。

　　当前的研究确认，更年期，或者更确切地说，雌二醇水平，确实发挥着作用。

　　研究者总结，与更年期的认知能力变化有关的是影响脑前额执行神经网络的激素处理，而不是与阿兹海默病有关的颞叶功能障碍。

　　该研究的一个局限是，它只是横向而不是纵向的。一个随着时间推移的研究会给出更为全面的画面。

　　文章的作者称，造成记忆问题的其他潜在原因可能有，非来源于雌二醇的雌激素，心理压力，或者排便状况。

　　作者们总结，在中年早期女性的记忆力比男性更优，女性的记忆力衰退更大程度上是由于生殖状况而不是年龄。卵巢雌二醇的损失在其中发挥着作用。

　　他们希望能有更多的研究帮助人们理解，记忆能力的哪些变化是健康的老化过程，哪些变化是阿兹海默病和失忆的早期征兆。

　　美国更年期学会（nams）执行董事、弗吉尼亚健康中心妇产科教授joann pinkerton受邀对该研究进行评论，她说，这也许会带来治疗价值。

　　“绝经过早，和有持续血管舒缩症状的女人，尤其是那些在60岁以前或者更年期十年内接受激素治疗的人，将会更受益于激素治疗，这包括记忆力或认知能力上的益处。”