2017-02-02 16:32 来源:网友分享
最佳生育季节是指根据自然环境、气候变化和饮食营养诸因素,确定在一年四季中最理想的生育季节。科学研究证明:环境、气象和营养等外界因素,对孕妇的身心健康均有影响,并间接影响胎儿体格和智力的发育生长。在胎儿脑细胞迅速分裂生长的前2-4个月内的妊娠期间,要从母体吸收大量营养素,供胎儿体、智发育的需要,此时孕妇应特别注意营养和外界因素环境的变化。在中国,春节期间饮食品种花样较多,营养最丰富。此后又是春意盎然、环境优美的春季,对孕妇身心健康和胎儿身体、智力的发育是极为有利的。事实证明,在1-3月间怀孕,于10月-12月期间分娩,是最理想的生育季节。
如何选择最佳生育季节
由于各地区地理位置迥异,不同季节的气候变化差异较大,因此,最佳生育季节的确定要因地制宜、因人而异,从以下几个方面综合考虑:
(1)一般情况下,妇女从怀孕前3个月就应该开始均衡饮食,孕早期的营养也很重要。因此,应结合当地气候特点,选择蔬果供应比较丰富的季节开始孕前营养准备,以利于胚胎早期发育。
(2)在怀孕2-4个月时,胎儿正处于器官分化期,是心、脑、肝、肾等重要器官发育成形的关键时刻,母体应避开病毒性传染病的高发期(一般在冬春交接时),以降低致畸风险。
(3)产妇分娩后身体的恢复、新生儿发育和护理都需要比较温暖、舒适的环境,因此,应避免分娩时正处酷暑严寒的季节。最佳生育季节并非固定不变,伴随生活条件的改善,如空调的普及、蔬果供应丰富等,最佳生育季节的选择余地逐步加大。一般说来,南方地区的最佳受孕生育季节在每年的6-9月。
快速怀孕诀窍1:计算排卵期
快速怀孕的最大秘密就是知道你什么时候排卵。把卵子想象为靶心,把精子想象为一大把箭。要想怀孕,必须得有一支箭射中靶心才行。
由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。了解你的排卵期,就意味着你和你的伴侣能辨别靶心,并瞄准它,而不是乱放空箭,寄希望于侥幸。
你可以查看排卵期计算的4个方法。
如果你发现自己的月经几个月来一直不规律,那可能就会难以判断你的排卵期。这种情况下,最好要去医院请专科医生检查。
快速怀孕诀窍2:选择最佳性交时间
一旦你知道自己什么时候排卵,你就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。当然,早点儿开始性生活也没有坏处,有些女性的怀孕就是因为排卵期前6天的性生活。
你有充裕的时间来安排性生活,因为精子在你体内能存活5~6天,但要注意卵子的存活时间只有1天左右。这就是说,如果你们在周一做爱,精子可以在你的输卵管里存活,潜伏到周四左右,伺机逮住你的卵子游过,甚至最长一直等到周日。
如果你不确定自己的最佳受孕期是什么时候,还有一个简单而实用的方法,那就是每隔一天就做一次爱。这么频繁的性生活意味着,你的输卵管内每天都有健康的精子在跃跃欲试,一旦有卵子排出,就马上付诸行动。
1、怀孕最快多少天能测出来?
一般如果当月的月经没有准时来潮,超过10天左右可以自行到药房购买早孕试纸进行尿液检查测试(晨尿效果最佳),如果早孕试纸上是2条红线的表示阳性,怀孕的可能很高。之后可以到医院抽血进行HCG检测确定是否怀孕,HCG检测结果更准确些,确定怀孕以后60天左右到医院进行B超检测,查看胎囊、胎芽及胎心发育情况,确诊胎儿正常着床发育。
2、怀孕不到一个月验孕试纸能测出来吗?
首先要说明的是验孕纸不是百分百准确,它是根据尿液中HCG的含量来测算的,如果月经周期规律,排卵期一般在下次月经前14天,如果此时受孕成功了,那么受精卵从开始着床到要产生HCG最快需要6、7天,而验孕棒就是通过此时测尿液中上升的HCG来判断的。而HCG真正开始大量分泌是在孕卵着床后,合体滋养细胞开始分泌才大量产生HCG。而孕卵完成着床至少需要11天。所以,最早6天,但想要测试的结果比较准确的话就最好等到11天以后,那时HCG的值已经比较高了。
3、早孕测试最佳的测试时间是在早上还是晚上?
晚上测早早孕,不一定准。早晨和晚间做试验可能对结果有一定影响。早晨的尿液中一般有最高的HCG值,所以许多说明书中都建议晨起的时候检测,但这也不是绝对的。如果晚上测到弱阳了,你可以在第二天早上再测一次,也许可以测出强阳哦。
另外,除了测试时间,早孕试纸的准确率跟你的使用方式、试纸本身的灵敏度也相关。没有试纸能做到100%的准确,早孕测试结果也只是给你一个参考而已。若想确认怀孕,需耐心等待,等经期超过5天后去医院确认就好。
1.与羊水有关。准妈妈如果肚子里的羊水比较多,肚子自然会显得很大。反之羊水少,肚子就显小。
2.与腹部脂肪有关:如果准妈妈本身体型比较丰满,腹部脂肪多,自然肚子就会比瘦弱的准妈妈肚子大。不过也有的妈妈体型很小,所以肚子显得比较大。
3.与骨盆有关:如果准妈妈的骨盆宽,肚子看起来便不会很大;如果骨盆狭窄,那么肚子就会向前突出来,所以看起来就很大。
4.和子宫有关:准妈妈如果子宫前壁,则属于前怀,肚子大,比较明显;反之,位于子宫后壁的人属于后怀,肚子小。
5.和疾病、遗传以及生活习惯有关:
导致胎儿过小的主要因素:先天性心脏病、子痫前症、内科疾病、高血压、胎盘功能异常、染色体异常、营养不良、抽烟喝酒、滥用药物、胎儿发育迟缓。
导致胎儿过大的因素有:遗传:家族中或前胎胎儿过大。妊娠糖尿病:孕妈咪体内偏高的胰岛素会刺激胎儿体内细胞过度生长。肥胖:体型胖的孕妈咪容易出现其他并发症。营养过剩:准妈妈吃得太多,营养过剩会导致胎儿过大,造成巨大儿。