白眼球有黑点 如何保养自己的眼睛

一、白眼球有黑点是啥原因

　　眼球黑点是指白眼球部位出现颜色改变的症状。正常人的白眼球无其他颜色，一般白而有光彩。如果内脏有病，在白
　　眼部出现颜色改变。幼儿的白眼球上，经常见有蓝色、灰色、或暗灰色的斑点，单个或散在多发，境界清楚，斑点周围均正常，多证实患有蛔虫症。
　　见有蓝色、灰色、或暗灰色的斑点，单个或散在多发，境界清楚，斑点周围均正常。如发现有此种斑点，到医院查一下大便中有无蛔虫卵便能确诊。
　　一、泪液乳酸脱氢酶
　　泪液中的LDH（EC1.1.1.27）和MDH（EC1.1.1.37）主要来自眼角膜上皮。它们在泪液中的浓度约为血清中该酶浓度的20倍。泪LDH主要含M亚基，以LDH5和LDH4含量最高。泪液MDH同工酶，用醋纤膜电泳，可分离出MDHs和MDHm，健康人泪液以MDHs为主。
　　二、泪液乳铁蛋白
　　LF因首先在牛乳中发现，且具有很强的结合高铁的能力而得名。它是一种糖蛋白，等电点约pH7。8，分子量在75～86kD，蛋白质部分由一条多肽链组成。LF能抑制多种细菌的生长，还可促进溶菌酶的抗菌作用，与SIgA协同，抗菌活性较两者单独存在时都更强。LF存在于人体多种体液和分泌液如乳、泪、唾液、精液、尿液、胰液、胆汁及呼吸道分泌物中。人体各种体液内的LF具有相同的免疫学特性。
　　鉴别诊断
　　正常人的白眼球无其他颜色，一般白而有光彩。如果内脏有病，在白眼部出现颜色改变。幼儿的白眼球上，经常见有蓝色、灰色、或暗灰色的斑点，单个或散在多发，境界清楚，斑点周围均正常，多证实患有蛔虫症[1] 。

二、如何预防眼球有黑点

　　加强宣传教育，普及卫生知识，注意饮食卫生和个人卫生，做到饭前、便后洗手，不生食未洗净的蔬菜及瓜果，不饮生水，防止食入蛔虫卵，减少感染机会。 使用无害化人粪做肥料，防止粪便污染环境是切断蛔虫传播途径的重要措施。在使用水粪做肥料的地区，可采用五格三池贮粪法，使粪便中虫卵大部分沉降在池底。由于粪水中游离氨的作用和厌氧发酵，虫卵可被杀灭，同时也会增加肥效。利用沼气池发酵，既可解决农户照明、煮饭;又有利粪便无害化处理。可半年左右清除一次粪渣。此时，绝大部分虫卵已失去感染能力。在用于粪做肥料的地区，可采用泥封堆肥法，三天后，粪堆内温度可上升至52℃或更高，可以杀死蛔虫卵。
　　以上就是我们介绍的白眼珠有黑点的原因和预防的办法，所以如果我们生活中遇到此类情况的话，可以参考一下我们介绍的内容，这样也可以帮助我们自己缓解一下情况。最后希望患者能够早日康复。

三、如何保养自己的眼睛

　　盐水洗眼可预防角膜炎
　　盐水洗眼可预防角膜炎 角膜，位于“ 黑眼球”前部，正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。
　　还有一种有效的预防办法是，经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼，每天一次。洗净之后，只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼，效果更好。需要注意的是，兑好的竹盐水只能使用一次，也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎，对其他眼疾同样有一定的预防作用。
　　眼液的正确使用方法
　　科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起，将药水滴入下结膜囊内，然后滴在眼角处，避免直接滴入瞳孔，轻闭眼睛数秒，在滴完药水后轻压眼内角，防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉，刺激胃肠道而产生不良反应
　　要经常洗脸，眼睑也要洗。
　　不要在空气（或者水下）浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适，应当用眼药水，分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛，可达到保护效果
　　适当用眼
　　一天看书不要超过8小时（直腰，书本与眼睛距离40CM），看电视不要超过6小时（直腰，距离电视机5M），上网不超过4小时（直腰，距离电脑屏幕60CM），也就是适当用眼，不可让眼睛疲劳

四、长时间用眼要注意啥

　　要注意眨眼
　　长期使用电脑手机用眼多度，要记得多眨眼，坐在办公室，长期受空调冷热空气的交替更换，很容易让眼睛干燥，流眼泪，很容易造成干眼症，要经常练习眨眼或眼球尽量向左右上方看，类似“翻白眼”，有助于预防干眼症。
　　保持正确的看书距离
　　要保护好眼睛，控制好用眼距离，看电视在3-5m，上网在50cm左右，看书在30cm左右，尤其青少年是长身体阶段，要注意用眼规范，稍微不注意就很容易近视。
　　多到室外走走
　　不要长期坐在办公室，要多出来走走，呼吸新鲜空气，多看看绿叶，有助于防止眼睛疲劳造成的不适。跟同事或朋友出来走走逛逛，增进友谊，也可以增添生活色彩。
　　多吃护眼食物
　　长期用眼会对眼睛造成伤害，青少年在发育时要适时地补充营养，防止用眼过度的不适导致近视，近视跟很多问题有关，日常要适当靠叶黄素、花青素等营养素来帮助维护眼睛健康，常见的护眼的食物有胡萝卜，橘子，枸杞子菊花茶，大豆等蛋白质食物，除了吃护眼食物，还应在日常小习惯多注意。