肾脾阳虚可不可以吃枸杞 肾阴虚和肾阳虚哪个适合吃枸杞

一、肾脾阳虚可不可以吃枸杞

　　1 肾脾阳虚这种疾病的患者是不可以吃枸杞这种食物的，在生活当中吃的枸杞这种食物能够对人们起到滋阴的效果的，对于肾脾阳虚的治疗正好相反的，肾虚这种疾病的患者可以多喝牛奶的。

　　2 人们在治疗肾虚这种疾病的时候大多都会采用食补的方法治疗这种疾病的，肾虚这种疾病大多数都因为身体的积劳成疾导致的这种疾病，所谓身体虚不受补，肾虚这种疾病的患者可以多吃一些板栗这种食物治疗的。

　　3 肾虚这种疾病在人们身体当中的脑力还有性功能方面都会出现一些影响的，还在泌尿方面有影响的，会导致人们尿频，尿等待的这些情况的，还会引发人的身体当中精力不足工作效率出现严重降低的这一些情况的。

　　注意事项：肾虚这种疾病的患者在生活当中可以进行按摩腰部的方法来辅助治疗疾病的，还可以进行一些运动来辅助治疗这种疾病的，例如练太极拳。

二、肾阴虚和肾阳虚哪个适合吃枸杞

　　1 枸杞最是好啊，体质虚弱抵抗力差的人吃，平日吃枸杞的话主要是治疗肾阴虚的，肾阳虚的人也是可以用枸杞作为平时的待查药物，但不易多吃，如果肾阴虚的人，阴虚的不明显的话，也不太宜多吃。

　　2 肾虚的人在平时的护理过程当中要多多调整自己精神方面的，情绪，不能让自己的情绪影响了自己的病情，一般肾虚的人频续波动会比较大，所以平时一定要保持一个良好的情绪，还有要多注意保暖，避免被寒冷刺激到肾那么就会影响病情了。

　　3 芝麻是不上梁平，平时可以多吃一点，白头发的人也可以多吃点儿才讲，既补肾又可以防止白头发，平时肾虚的人也可以多吃些壮阳的食物比如说大枣核桃仁羊肉，虾等食物可以多吃一些。

　　注意事项：上面也说了很多人是因为过度的性生活才导致的肾虚那么在这里就要强调这方面的事情了，平时一定要将自己的性生活规划好每周做几次每个月做几次都要把它规划好，如果你把它规划好了，那么你的肾虚也会稍微好转了。

三、枸杞加什么壮阳补肾

　　枸杞加上一些物质一起会有很好的壮阳补肾效果，首先可以加上蜂蜜一起调理，枸杞和蜂蜜会有滋补肝肾、益精明目以及滋阴壮阳的作用，对润肺止咳也会有很好的作用，特别适用于肾虚腰痛、遗精滑精等病症的患者使用，患者可以用枸杞加上蜂蜜一起泡水喝，就会有很好的补肾壮阳作用。

　　第二种物质是红枣，可以采用枸杞+红枣，这两种物质在一起会有养肝明目、补肾壮阳、健脾益胃的作用，对改善患者肾阳虚的症状会有很大的帮助，可以用枸杞和红枣制作成枸杞红枣茶饮用，每天饮用也不会给患者造成影响。

　　第三种物质是人参，枸杞+人参在一起会有大补元气，补脾益肺，壮阳补肾的效果，而且对阳痿早泄，遗精等症状也会有改善的作用，患者需要正确采用这几种物质进行调理，会有改善患者病情的作用，期间还应该加上适量的运动一起进行调理，才能保证调理效果会更好一些。

　　最后，需要补肾壮阳的患者可以通过食疗的方式进行调理，就会有改善病症和病情的作用，期间一定要保持乐观的心态，心情舒畅对改善人们的病症也会有很好的作用，还应该注意多休息，避免总是过度劳累和焦虑，平时还应该注意多喝点水，多吃点有补肾效果的食物比较好。

四、肾阴和肾阳怎么才能区分出来

　　肾阴虚：主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症：眩晕耳鸣,形体消瘦,失眠多梦,颧红潮热,盗汗,咽干,男子阳痿,遗精早泄,妇女经少,经闭,崩漏,不孕,尿短赤黄.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.

　　肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状.补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.

　　当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题,即肾络会呈现不通.所以对于肾虚的治疗应防治结合.