上班族喝什么茶好呢 适合上班族喝的几种茶

　　一天八小时，每天大部分时间我们就是坐在办公室了。面对电脑，缺乏锻炼，这是上班族的常态。给大家介绍几种茶，经常喝对上班族的身体大有益处……

　　姜苏茶

　　此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。

　　桔红

　　此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

　　铁观音茶

　　此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看，秋季是铁观音的养生之季。

　　萝卜茶

　　此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。

　　银耳茶

　　此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

　　桂花茶

　　此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。

　　苦瓜茶

　　苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。