朋友聚会比钱多，喝酒误事追悔莫及

　　最近有位陈先生，因为酒后言语不和与人发生冲突,被人用菜刀砍伤。砍人者事后被警方逮捕。

　　合理的饮酒对人体无害。但首先得要求你喝的酒不是假酒。按照国家标准生产的酒标准统一，让人喝起来安全放心。

　　其次要求人们喝酒时不可以酗酒。酒精中的乙醇会导致人体慢性中毒，进而损伤肝脏，时间久了还会导致肝硬化,严重还会发生肝癌。每日喝酒可能会导致心血管疾病和糖尿病等。所以酗酒是非常损害人身体的，不值得提倡。

　　饮食应注意合理搭配,否则容易产生营养不良。

　　已经患有心脏病、糖尿病、肝脏疾病、脑血管疾病、胃病、高血压、高血脂的病人，一定要禁止喝白酒或者其他酒品。

　　平时我们喝酒，要注意适度饮酒。最好喝酒精度数低的酒。因为40度以下酒精对人体的伤害比较少。要注意不要空腹饮酒。空腹饮酒会伤胃。喝酒时不要一口喝光,应该边吃菜边喝酒。饮酒后要吃一些其他食物,如酸奶或水果,这些食物能减缓酒精的吸收。喝酒时不要喝碳酸饮料。如可口可乐、雪碧、汽水等。因为在碳酸饮料会使人胃酸降低，影响食欲。酒本身是无害的,关键在于不要过度酗酒。建议老人可以适量饮用葡萄酒，因为其中含有很多微量元素，有益于人体吸收。

　　过度喝酒对人的危害很多,首先是胃,酒精会刺激胃粘膜,常喝会导致胃病,其次是肝脏,酒中有很多有害物质,会直接损害到肝脏。对血压,心脏影响很大。对大脑细胞也有影响,常年喝酒的人记忆力，反应力都不是很好。小酒怡情，多喝伤身。为了自己的健康，请少喝点酒吧。