宝宝可以吃哪些水果比较好 宝宝什么时候可以坐起来

一、宝宝吃什么水果好

　　1、草柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等成效，适用于身体健壮、热病后津液没有足口渴等症，榨汁或许蜜煎，医治儿童肺热咳嗽尤佳。

　　2、石榴：石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液没有足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或许煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可医治小儿疳积、久泻久痢等。

　　3、葡萄：葡萄养分丰厚，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小即等成效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，医治烦热口渴尤佳。常常食用，关于神经健康和过度疲倦均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相关于添加，是儿童、夫女和体弱贫血者的滋补佳品。

　　4、大枣：大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等成效。西医常用其医治小儿春季腹泻，是一味用处普遍的滋补良药。

　　5、菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力很有帮助;菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜菠萝，对消化吸收帮助很好。

　　6、柠檬可提高人的接受能力，因此在上课之前不妨喝一杯柠檬汁;

　　7、香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。另外，香蕉中还含有可使神经“坚强”的色氨酸。有了色氨酸，任何压力都无法使您失去平衡。色氨酸还能形成一种叫做“满足激素”的血清素，这是一种神经介质，它能使人乐观、开朗，预防郁抑症的发生。

　　8、核桃和芝麻：中医认为，这两种物质有“补五脏，益气力，强筋骨，健脑髓”的作用。现代研究发现，这两种物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃可为大脑提供充足亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。

二、宝宝几岁打虫

　　1、宝宝肚子里蛔虫的形成

　　蛔虫是以人体为宿主，寄宿于人体肠道中的。蛔虫卵污染泥土、水或食物，如果宝宝们吃了被污染的食物就会患病。而且宝宝很喜欢玩泥土，如果手上沾了蛔虫卵，饭前又没洗手，日积月累的这样，肚子里就会有蛔虫的。在这个物质生活条件越来越好的时代，妈妈们都喜欢给宝宝补充更多的营养，选择营养颇丰富的食物让宝宝们吃，但妈妈们往往忽略了一个重要的问题，很多食物中会无形的产生细小的细菌，是人眼所看不到的。时间长了，宝宝肚子里的细菌越积越多就会产生小虫子。这个时候大多数的妈妈会发现自己的宝宝总是肚子不舒服，大便也不是很正常。

　　2、宝宝几岁可以打虫

　　每个宝宝的身体情况不一样，妈妈们给宝宝食用的东西也不一样。还有和宝宝的一些习惯也有很大的关系。一般爱干净的宝宝产生蛔虫的几率就小。打虫也相对较晚一些。而有些宝宝们不注意卫生，很容易产生蛔虫，打虫就要早一些的。专家建议宝宝2周岁以后可以服用肠虫清驱虫，一周岁的宝宝可以服用宝塔糖驱虫。如果宝宝的脸色发黄，吃饭还有睡觉姿势和以前有明显的不一样，那么就有可能是有蛔虫形成了。这时候妈妈们就要带宝宝去医院做大便化验，待化验报告出来后，根据医生的建议可服用相应的打虫药。以后就要注意饮食习惯、注意卫生了，不该吃的一些东西就不要让宝宝们食用。

　　3、宝宝吃打虫药药注意什么

　　宝宝在吃打虫药药时，不能吃油腻的东西，也不能吃甜的，尤其鸡蛋也不能吃。妈妈们这个时候不要任由宝宝的习惯，要适当的控制他们的饮食。食用打虫药后，最好就吃点粥，吃点面。妈妈们切忌不要给宝宝食用荤的，等吃好药后的两天左右在给宝宝吃荤的。

三、宝宝多大可以坐婴儿车

　　如果是要坐在婴儿车上的话需要6个月以后才可以，3个月以后可以放在婴儿车上躺着，主要是婴儿骨骼还没有完全骨化不适宜站或者坐太久，放在婴儿车上如果宝宝不舒服就抱出来，不要过早的放在婴儿车上对你脊椎发育不好。

　　5个月可加辅食鸡蛋黄(不要鸡蛋清，容易致敏)，以蛋黄恰好凝固为宜，用小勺取1/4碾碎，加少量温开水调成糊状，或加入果汁。于喂奶后喂辅食，每次1/4，一周后无过敏，加至1/2蛋黄，再一周加至1个蛋黄。适应蛋黄后，可喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等，每次一勺。4~7个月喂养半流质食物，7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。此月宝宝出牙，会吃手，应阻止，否则会影响出牙或牙齿排列不整齐，有缝隙。可用磨牙棒，或转移宝宝注意力。不要添加淀粉类食物。

　　6个月不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。宝宝开始有脾气，不要纵容，要让宝宝自己安静下来后，再引导。

　　7个月保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝反映。宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后，宝宝就不会再这样了。如不然，宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。宝宝扔东西，不是惹你生气，开始时是因为发育不全拿不稳，妈妈不应生气，应和宝宝玩扔东西的游戏，适当加以引导。宝宝怕生人，出现依恋，可给予更多陪伴和引导。

四、宝宝多大可以锻炼坐呢

　　运动永无止境，所以从宝宝出生后就可以开始做运动啦。遵循“三翻六坐八爬”这个发展规律，宝宝在不同月龄所表现出来的运动欲望和能力也不尽相同，在这一过程中宝宝会逐渐扩大自己的运动范围，不断被新鲜事物吸引，刺激大脑发育，促进宝宝探索求知的欲望。所以运动是宝宝最好的早教方式，越早启动宝宝的运动计划越好哦。

　　别错过宝宝运动敏感期，选择一些适龄、有趣的运动形式婴幼儿运动需要非常重要的运动保护措施，尤其是在专业性非常强的领域更需要适龄性和系统性。宝宝6个月之前还很小，这时候妈妈可以配合音乐和宝宝做一些简单的体操，随着月龄的增加，宝宝的运动需求也在增加，到了7、8个月的时候有一段运动最佳时期或敏感期，这也是宝宝爬行的阶段，是非常好的一项运动，可以促进宝宝大脑发育，让宝宝更加聪明。

　　让宝宝爱上运动的好方法：创造良好的运动氛围

　　想要让宝宝从运动中获得自信、快乐，就要为宝宝塑造一个正面激励的感性运动环境，这样宝宝才会喜欢运动。太小的宝宝自己无法感受运动带来的影响，所以需要爸爸妈妈这样亲近的人来鼓励宝宝，哪怕是一次鼓励的眼神、一句“宝宝好棒”、一个真心的鼓掌都会促进宝宝爱上运动。

　　此外，专业、科学的运动环境对宝宝来讲也很重要哦。除了家里，早教中心也是一个不错的选择。现在专业早教中心很多，能有力补充家庭教育的不足，给爸爸妈妈带来更多先进的教育理念，更加尊重儿童身心成长的发展规律，教会爸妈更好的运用儿童运动方式的技巧和方法，而且还能把这些有利的活动带回家和宝宝一起进行。

　　一般早教中心会根据婴幼儿身体发育和神经发展的规律来设计成长运动课程，并给宝宝使用专业的运动器械，运动课程更加系统性和适龄性，也有专业的早教教师来保护宝宝免受伤害。通过教师的指导，能有效促进宝宝健康发展。

　　宝宝在这么大的时候就可以锻炼坐了，坐的时候必须要确保孩子的骨骼发育好，对孩子的骨骼没有任何的伤害，这样的情况下孩子才可以适当的坐，如果孩子坐的时间太久了，那么就要让孩子坐一下，休息一下，长期久坐对孩子也是不利的，最好是等孩子九个月之后再让孩子坐。