罗布麻茶有什么功效 饮用注意事项

一、罗布麻茶的作用和功效

　　对高血压、高血脂独特的食疗效果。罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

　　延缓衰老、美容养颜。衰老与自由基反应有关，而罗布麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用，其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用 , 维生素 E 也能增强细胞的抗氧化作用。

　　促消化抗便秘、润肠通便。罗布麻茶叶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌，增强食欲，促进胃的消化功能;茶叶含有维生素B族及芳香油，也有改善食欲、促进消化的功能。

　　心律不齐。罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。

　　清火平肝。罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。

二、罗布麻茶副作用

　　罗布麻分食品和药材两种：

　　食品类罗布麻茶。正规的罗布麻茶是罗布麻叶经传统制茶工艺及科学方法严格加工而来，在加工过程中早已将各种有害成分去除，让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，口感达到了传统茶的水平，使其成为了一种降压降脂作用比别的茶强、且又无任何毒副作用的茶饮，国家对其是按食品茶叶类批的，是食字，而非药字或健字。常饮对心脑血管系统及整个身体是非常有益的。

　　药材类罗布麻。罗布麻叶(包括小作坊的劣质罗布麻茶，泡水呈绿色树叶状)是有一定毒副作用的，其做为中草药是专门归在中药柜台出售的。其主要按照中医中药的配伍来进行使用，其泡(熬)出的水口感极涩，常饮对神经系统及肾脏有伤害，药书记载的罗布麻就是指的罗布麻叶。

　　毒副作用：罗布麻叶有一定的毒副作用，因为作为一种药，罗布麻茶一样具有毒副作用，是药三分毒，罗布麻茶也不例外;

　　损伤肾脏：用罗布麻叶泡出的罗布麻茶，口感极涩，经常饮用会损伤神经系统和肾脏。罗布麻茶的副作用,现在你知道了吗?其实，罗布麻茶有要用和食用两种，食用的罗布麻茶是没有毒副作用的，但是药用的罗布麻茶不可避免地会有一些副作用，小编们提醒广大的高血压患者要对药用罗布麻茶的副作用有所警惕。

三、罗布麻茶饮用方法

　　罗布麻降压茶组成：罗布麻叶500克、茉莉花适量。制法：将已干燥的罗布麻叶加入茉莉花，同置于密闭的容器内，熏24小时，将茉莉花弃去，置调节成50--60℃低温的烘箱中烘5--10分钟(烘去茉莉花带入的微量水分)，分装于滤泡纸袋，每袋4.5克，放在干燥处密贮。用法：每日1--2袋，用沸水冲泡10分钟，不拘时间，代茶频饮。功效：平肝息风，清热，解郁。主治：①高血压病所致眩晕、头痛、脑胀。②失眠、惊痫、抽搐，辨证属肝风内动或风热上扰者。③预防感冒。

　　罗布麻五味茶。材料：罗布麻叶6克、山楂15克、五味子5克、冰糖适量。做法：取上述三药加冰糖两三块，热开水泡茶饮，饮至味淡再换一杯。功效：清热平肝，活血化淤，生津止喝。此茶久饮可降低血脂，降低血压，并可防治冠心病。

　　罗布麻黄精茶材料：黄精9克，罗布麻4.5克制法：把罗布麻与黄精按比例加大药量研成粗末。每取15--20克纱布包，放保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷10--20分钟后，代茶饮。功效：补中益气、滋阴、平肝息风。适用人群：高血压、神经衰弱，见头昏失眠者。禁忌：中寒泄泻，痰湿痞满者忌用。出处：《食物中药与便方》

　　银杏罗布麻茶材料：银杏叶、罗布麻各50克、菊花30克、草决明10克。做法：草决明炒香，与银杏叶、罗布麻、菊花同放杯中，冲入沸水适量，密封浸泡10--20分钟后饮服。功效：清热平肝，具有软化血管、降低血脂及血液黏度、防治心脑血管病之功效。适用于高血压病、高脂血症及血液黏度增高症。

四、罗布麻茶适用人群

　　适应任何年龄段的人群作为日常保健饮品，增强免疫，预防感冒、降火泻火等;适应工作、学习、生活、感情压力大，睡眠质量不好的人群，睡前饮用安神助眠，强心抗郁;

　　适应肥胖症，高血脂人群，长期饮用降血脂，降脂肪;适应应酬多，经常饮酒者作为解酒护肝辅助饮品;适应代谢缓慢，皮肤褐突出的人群，饮用润肠通便利尿，增强人体新陈代谢;

　　适应中老年人日常饮用，软化、活化血管，减低动脉粥样硬化;适应于高血压病人，尤其中青年的高血压病人，伴有烦躁、易怒、头痛等表现;

　　适应于脑血管疾病如短暂性脑血管发作，脑动脉硬化，脑血栓伴有头晕目眩者;适应于冠心病、冠状动脉硬化，尤其伴有高血脂、头晕的患者;适应于感染后引起的高血压，此种高血压伴有惊悸、目赤肿痛、头痛眩晕者;

　　适应于高血脂病人伴有筋骨无力、头晕、腰膝酸痛等。大量临床表明：罗布麻对脑动脉硬化、高血压、高血脂、眩晕等病疗效显著，安全可靠。深入研究发现罗布麻还具有降脂抗凝，改善血管内皮功能的双重作用。常年服用化学降压药却不能控制头晕、心悸、心衰、心梗等并发症而又深受化学降压药的危害，经常因服药而头痛、胃痛、胸闷、气短并伴有内脏受损的Ⅱ、Ⅲ期高血压患者。

　　因重视度不够，降压药换来换去，或因厌药心理而停服，导致高血压忽高忽低，同时在化学降压药物的作用下，血压不能保持长期平稳，又担心血压由Ⅰ期转化为Ⅱ期、Ⅲ期逐渐加重的高血压患者。

　　既担心患上高血压或已有高血脂，又无法改变烟酒油腻、应酬频繁、饮食不规律的高危人群。罗布麻茶在降压降脂、软化血管的同时，既能平稳调节血压、预防控制高血压并发症，调节酸性体质，又可在日常饮用中预防高血压、高血脂的形成。