鹿角的功效与作用有哪些 吃鹿角有什么副作用

一、鹿角的强身吃法

　　1、老人肾虚腰痛

　　鹿角，炙酥，研末，酒调，每服3克。亦可用鹿角1克（冲服），杜仲12克，核桃仁30克。水煎服，每日1剂。

　　2、慢性低血压

　　鹿角精，每次5～10毫升，每日2次。对伴有低血压的慢性循环障碍，可使脉搏和缓有力，血压上升，心音增强。但不要用于急性循环障碍，因其疗效多在6～7日后才能出现。

　　适用食谱

　　鹿角淮山竹丝鸡汤

　　材料

　　鹿角4克，怀山药40克，竹丝鸡120克。

　　制作

　　1、鹿角、淮山药洗净；竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。

　　2、把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。

　　适用：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。

　　鹿角为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。

二、鹿角的副作用有哪些

　　一般可引起胃肠道反应，表现为：上腹疼痛、恶心、出冷汗，严重时可引起上消化道出血。还可引过敏、面色苍白、心慌、气短、胸闷、大汗淋漓、休克而死。

　　进补鹿角的同时，服用乳酸菌，可降低胃肠道反应。服用乳酸菌和鹿角同罐发酵浸提液，效果更好，副反应显著降低。服用鹿角的同时，注意进补铁皮石斛、玉竹、麦冬、南沙参等补阴虚的中药材，效果相得益章。

　　【治疗与解救】出现不良反应后主要进行对症治疗。

　　（1）上消化道出血时应用止血药，如西咪替丁，也可口服云南白药。

　　（2）过敏时应用抗过敏药，出现休克时立即注射肾上腺素，积极进行抗休克治疗。

　　注意事项

　　服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。

　　鹿角的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌；凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都属暂忌。

　　应该注意的是，凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行续用。

三、鹿角的功效与作用有哪些

　　1、对神经系统的影响

　　鹿角能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。

　　2、对心血管系统的影响

　　大剂量的鹿角可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加；鹿角特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。

　　3、对性功能的影响

　　鹿角提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素（LH）浓度增加。因此，鹿角对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效；对治疗女性更年期障碍效果良好。

　　4、强壮作用

　　鹿角精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿角是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。

　　5、对血液成分的影响

　　鹿角可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。

　　6、有性激素样作用

　　动物试验证实，用鹿角酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。

　　7、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能

　　鹿角对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。

　　尤其是镁离子，更是具有复杂的功能，是延年益寿必不可少的物质。这对妇女因宫寒不育、月经不调，小儿的发育不良，因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等，均有较好的治疗作用。

　　值得注意的是患有高血压、肾炎、肝炎以及中医所说的阴虚火旺、肝阳上亢之病人，不宜服用。

　　8、其他作用

　　鹿角中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用；

　　鹿角具有抗氧化作用，增强胃肠蠕动和促进分泌功能；此外，鹿角精还能增强机体的免疫功能等。

四、鹿角的食用应该注意事项

　　适宜人群

　　一、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿角可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。

　　二、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿角正是对症的温性滋补品。

　　三、性功能衰退者。鹿角可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。

　　四、疲劳过度的中青年。鹿角具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。

　　五、有溃烂者。鹿角具极佳的生肌消炎功效。

　　六、中年妇女。鹿角能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。

　　不适用人群

　　中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿角。

　　有“五心烦热”症状，阴虚的人；

　　小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；

　　经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；

　　正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；

　　有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

　　注意事项

　　1、保持良好的作息习惯，绝对避免熬夜。

　　2、少吃辛辣或者刺激性食物。

　　3、积极参加户外运动，放松心情。

　　4、合理安排性生活次数，避免纵欲过度。

　　5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。