16岁男生军训猝死 军训注意事项要知晓

　　据网络媒体报道，8月13日上午，陕西省泾阳县泾干中学一名16岁的高中男生，在学校组织的军训中出现身体不适，发生头晕、恶心和呕吐等症状，被紧急送到泾阳县医院进行抢救，但最后还是没有被抢救过来，不幸离世。　　

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　　现在的孩子大都有比较好的生活条件，平常又缺少稍大强度的体育锻炼，身体的耐力和适应性相对要弱些。而军训是一项强度比较大的训练项目，时间上又恰逢高温季节，高强度的训练加上酷热的天气，无论是在精神上还是在体力上对年轻的高中生而言，都是一个比较大的考验。

　　有关专家介绍，为了确保参加军训的学生生命安全和身体健康，最好能先做几项常规的检查：比如测量血压，做心电图，做肺部检查，生化检查，内科检查等等，有条件的还可以做一下心脏彩超。学生的家长要对医生和军训教官讲实情，不能隐瞒自己孩子的病情和病史，这样才是对孩子真正的关爱，也是对学校和自己孩子负责的表现。

　　为了防止学生参加军训出现猝死的悲剧，家长和学生要了解患有某些疾病是不能参加军训的，通常患有以下几种疾病的学生必须申请免训：

　　一是已经明确诊断患有先天性心脏病的，像心肌炎和风心病等。

　　二是患脑血管畸形的。

　　三是患有青少年型冠心病的。

　　四是曾患过急性胰腺炎病的。

　　五是缺乏训练常识和身体素质低下的。

　　六是有其他异常情况如电解质紊乱(低钾等)的。

　　七是军训前过度劳累或大量饮酒的。

　　值得注意的是，有一些学生虽然患有先天性血管畸形等疾病，但事先没有经过仔细检查，也不知道自己患有这些疾病，当运动量不大时，一般都不会发病，但在军训这样运动量过大时，就有可能会发病甚至导致猝死。

　　我们希望参加军训的同学要及时注意自己身体的变化，当自己感到不适时要及时向老师和军训教官说明或报告，不要强忍不适，以免对身体造成损伤。老师和教官也要对参加军训同学的身体状况进行全面了解，做到心中有数，要注意观察学生的体态和表情变化，经常询问学生的耐受程度，军训科目和运动量要循序渐进。军训前要组织学生做一些适应性的活动，提前进行热身，确保学生能顺利参训，完成训练内容。