产后多长时间可以同房 产后注意事项

　　女人十月怀胎生下宝宝之后，经过一段时间的休养，夫妻俩想要行房事，比较好不容易熬过了那艰辛的十个月，当然想要快点投入夫妻生活，但是，产后过早同房对女性的危害是很大的，那么产后多久可以行房事呢?一般来说，正常顺产考虑是42天之后可以同房，因为一般情况下恶漏是在4-6周才会完全干净，42天以后只要没有恶漏就可以同房。而剖腹产的话建议3个月后同房。

　　剖腹产恢复的时间比顺产要长，因为腹部切口需要经过一段时间的修复才能完全愈，修复时间大概需要3个月左右的时间，若想要同房，还需去医院检查伤口愈合程度才可以确定是否可以同房。产后恢复需要注意外阴的卫生，而且要多休息，避免用冷水，避免吃辛辣和刺激性食物，多吃高蛋白食物等等。

　　分娩的时候让女人元气大伤，坐月子的这短时期可以称得上是女人这辈子最关键的时期，所以产后护理是非常重要的。作为女人一定要重视坐月子这段时期，切不可因小失大。那么产后注意事项有哪些呢?下面我将为大家一一讲解。

　　1、注意口腔卫生。产妇在坐月子期间由于进餐次数和进餐量都比较多，若不注意口腔卫生的话会产生很多口腔细菌，引起口腔疾病。产后头3天内尽量采用指漱，即是把牙膏挤在手上，注意力道，轻轻的在牙齿上下来回刷，并按压数次牙龈。这样会有利于坚固牙齿，活血通络。

　　2、注意阴部卫生。恶露大约会在产后4~6个星期内排除干净。其中这段期间一定要注意阴部的卫生，防止阴部感染。坐月子的产妇会阴部分泌物较多，每天都要用温开水来进行清洗。勤换产妇卫生巾或会阴垫保持阴部清洁干燥。

　　3、注意擦洗身体。产妇在坐月子期间身体的分泌物较多，要注意擦洗否则异味会很重。通常情况下产后一周内就可以洗澡、洗头了，注意这里所说的洗澡是擦浴而不是盆浴或淋浴。用盆浴的话脏水会灌入生殖道引发感染。6周后就可以洗淋浴了，那个时候就可以痛痛快快洗个清爽的澡了。

　　4、保持室内通风。可忽高忽低的温度很容易引起宝宝和产妇感冒，所以室内温度最好控制在27摄氏度左右，不能高于或低于这个温度太多。无论是开空调还是电扇产妇和宝宝都不宜直接接触到二者的风。

　　5、勤换衣物。产妇在坐月子期间排汗较多，要注意勤换衣物。要不然不仅味道大还很容易滋生细菌。

　　6、哺乳前用温水清洗乳头。宝宝是通过乳头来进食的，所以一定要注意乳头的卫生。在哺乳前记得用温开水清洗乳头，切记不要使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然保护膜，影响哺乳。

　　女人就该对自己好一点，十月怀胎不易，产后更该好好对待自己，不要因为丈夫的一时性急，就不顾自己身体是否恢复而与他同房，这样对自己身体伤害是很大的，所以，应该要有足够的休息后，再投入到夫妻生活。以上是我个人的建议，希望所有的孕妇都能够健健康康的，谢谢。