月子妇科病有哪些 时刻警惕疾病来袭

　　老人们常说女人在产后坐月子期间一定要“做”好，否则会带来各种妇科病，现在的年轻妈妈随着生活水平的提高，不爱受管束，月子期间可洗澡可洗头等等，越来越多的人讲究“科学”坐月子，但是不管是老人的那套方式，还是新潮的方案，女性朋友都需要养好身体，警惕月子妇科病来袭。

　　“月子病”应谨防产后风。月子病最常见的就是产后风，就是产后风湿。此病不是通常意义上的风湿，主要是关节，肌肉酸痛，尤其是见“风”时疼痛加剧，这是由于产妇在月子期间不注意保暖所造成，因为刚生产完的身体是最脆弱没有抵抗力，如果“见风吹”则会受寒怕凉，中医学称是“寒风进骨”，不易根治，所以产后的女性应格外注意身体保暖，如果在冬季生育，产后出院时应佩戴帽子，棉鞋等防风工具是很有必要的。

　　“月子病”应谨防便秘痔疮。痔疮也是常见的月子病的一种，因为产后子宫收缩，直肠曾经长期承受胎儿压迫，现在突然消失，会使肠腔舒张，使其粪便在直肠滞留时间长，从而形成便秘，加之分娩过程中会用力损伤阴道周边肌肉，造成肛门水肿疼痛都是正常现象，因此，产妇可多吃纤维素较多的食品，多喝温水，清洗阴道及肛门，注意肛门部位卫生。

　　“月子病”应谨防产后腰腿疼痛。如果问起“月子妇科病有哪些”?十人有九个定是产后腰腿疼痛，因为产后休息不当或者生产时造成骨盆各个韧带的损伤都是会引起的，所以，产后应注意休息，不要过早持久站立或者端坐，更不要负重。

　　月子妇科病并不可怕，重点在于月子期间一定要保持愉悦心情，增加合理营养，多吃些富含维生素与蛋白质的食物，新手妈妈们也不要为小婴儿过于操劳，尽心呵护身体，身体便不会再受“月子病”的侵袭。