产妇舌苔厚白吃什么呢 宝宝舌苔厚白怎么回事

一、产妇舌苔厚白怎么回事

　　一、可能是平时饮食习惯偏于辛热，体内产生的热毒不能及时排出，虽然吃的多但是不能很好吸收却在体内湿热之气。
　　指导意见：
　　可先从饮食起居调养入手.保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物。
　　二、产后产妇一般都是高热量高蛋白饮食，过高的热量及蛋白质会导致产妇上腹部饱胀，舌苔微白，舌苔厚，消化不良。应该减少食物用量，少吃多餐，饮食应以清淡为主，刺激性的食物，饮料要少吃或不吃，如果效果还是不好，可以服用一些抗酸药，帮助消化的药物.另外，吸烟，精神紧张，压力大都会增加胃肠负担。
　　三、这是肠胃消化不好引起的，宝妈要注意你自己的饮食。
　　意见建议：建议：对于这种情况，，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
　　四、这个情况和月子期间饮食油腻有关系，而且可能存在消化不良的现象，消化不好积食的可能性大建议吃点乳酶生配合吃点小儿化积丸或是小儿化积口服液观察看看平时注意饮食及护理。
　　意见建议：多吃水果蔬菜，注意休息，避免辛辣刺激的饮食，如果存消化的问题，那么可以服用中药调理看看。
　　五、是消化不良的原因，可以喝点山药粥，山药可以健脾助消化，月子里也要注意清洁口腔哦，可以用纱布擦洗牙齿和舌苔，多漱口，也可以用漱口水。
　　意见建议：你说的情况是没有影响的，建议你可以给予科学的喂养的。祝健康。

二、产妇舌苔厚白的食疗

　　1、螃蟹
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
　　2、甲鱼
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
　　3、薏米
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
　　4、马齿苋
　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
　　5、罐头食品
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

三、宝宝舌苔白是什么情况呢

　　舌苔厚白是怎么回事
　　有研究表明，舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。
　　白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。
　　舌苔的分类
　　黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
　　黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
　　白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。

四、怎么去给舌苔厚白的宝宝按摩

　　补脾经500-800次。
　　脾经所在位置为：小儿拇指螺纹面。
　　操作方法：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧（拇指方向）边缘向掌跟方向直推为补。
　　顺时针摩腹5分钟。
　　摩腹：以手掌面附着在孩子腹部，以神阙（肚脐）为中心顺时针摩擦，不宜过重，速度宜快，频率大约每分钟120-160次。
　　揉足三里100次。
　　足三里：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
　　捏脊5-7次
　　捏脊：用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住病儿皮肤，拇指、食指前移，提拿皮肉，自尾椎两旁双手交替向前，推动至大椎两旁的一种小儿推拿手法。
　　具体捏法大家可以到百度视频去看看。
　　注意事项
　　健脾胃四大手法保健，一次做15分钟，一周五天。
　　空腹做效果好，一天做1-2次，坚持一段时间必见效。
　　特别适合于3岁以下的孩子，3岁以上孩子应适当增加次数和时间。