谨防产后风误诊为风湿病 要如何避免产后风的出现

　　产后风是非常容易被误诊为风湿病的，尤其是一些经验不足的医生，看到有关节晨僵和关节肿胀的现象一般都是会诊断为风湿病的，因此检查的时候一定要去大医院进行检查，找那些有经验的医生进行治疗，并且要及时的治疗，如果治疗不当的话也是会变成严重的风湿病或者是类风湿病的，相对于治疗来说，预防是更加重要的，只有预防好了才能彻底的杜绝这种疾病。下面就让我们具体的看看该如何去预防吧。

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　　(1)适龄生育。在合适的年龄进行生育是最好的，而最佳的生育年龄是在二十五岁到二十九岁，尽量避免高领分娩。

　　(2)尽量避免流产。一定要好好的爱护自己的孩子，不要做一些会导致流产的事情，而且如果身体允许的话，尽量不要去做剖腹产，顺产不仅对宝宝身体健康更好，对妈妈的身体也是更加有好处的。

　　(3)优化居住环境。日常的居住环境一定要好，尽量选择向阳、通风、干燥的位置，并且要让室内环境保持清新，如果是潮湿阴冷的环境尽量不要去选择。

　　(4)做好保暖工作。如果保暖工作没有做好是非常容易患上产后风的，尤其是在出汗之后的保暖工作一定啊哟做好，要根据体温变化来增添衣物。

　　(5)远离冷水。在坐月子期间，最好是不要去做家务，即使是洗漱用水也最好是用温水，冷水最好不要碰，不然是很容易诱发产后风的。

　　(6)注意休息。在坐月子的时候正是产妇身体快速恢复的时候，期间最好不要去干重活，一定要多多的休息。

　　(7)不吃辛辣生冷食物。食物的选择也是同样重要，不要吃一些对身体不好的食物，不然身体受损，抵抗力也是会下降的。

　　以上七点就是产后要注意的事项了，只要做好了这些东西那么就能够很好的避免产后风出现了，即使出现了产后风只要去正规的医院治疗也是能够治疗好的。