咽喉发炎吃什么食物可以改善 咽喉发炎的食谱

2017-08-21 07:17 来源:网友分享

一、喉咙发炎是哪些原因引起

  咽喉发炎的原因之一是感冒。感冒后人体免疫力会下降,抗病能力会低下,再加之病毒入侵,很容易就会患咽炎。咽炎虽并不是大病,但也须治疗。因感冒引起的咽炎可以服用感冒药及咽炎药进行治疗。如果治疗效果较佳,咽喉干燥、疼痛、瘙痒、有异物的症状会有所缓解;如果治疗效果不佳,则症状反而会更明显。病情加重后,患者要及时到医院就诊,切勿错过治疗的黄金时间,留下祸根。

  咽喉发炎的原因之二是饮食不节。冬季严寒,很多人都喜欢吃火锅或吃烧烤,但火锅、烧烤煮出来的食物都很容易让人上火。上火后,人如果不及时饮用滋阴降火的凉茶,就很容易咽喉发炎。咽喉发炎怎么办?患者可以服用芩石利咽口服液。芩石利咽口服液具有清热解毒,疏风利咽的功效,非常适合急性咽炎患者。

  咽喉发炎的原因是什么 吃什么能好

  咽喉发炎的原因之三是用嗓过度。老师、歌星在日常生活中都会因用嗓过度而患急性咽炎,患了咽炎后如果不注意休息,不注意饮食,病情就会加重。用嗓过度患咽炎怎么办?除了可以服用芩石利咽口服液外,还可以采用饮食疗法进行治疗,比如喝雪梨罗汉果汤、葛菜生鱼汤、银花蜂蜜粥、利咽茶、胖大海茶等。

  咽喉发炎的原因之四是疲劳过度。随着现代化的发展,生活在都市的人生活压力大,工作压力大,经常要熬夜加班。熬夜加班后又不注意休息,不锻炼身体,再加之办公室空气不流通,就很容易患咽炎,出现咽喉干燥、疼痛、声音嘶哑等症状。得了咽炎怎么办?第一,多喝掰开水;第二,根据医生指导服用芩石利咽口服液;第三用盐水漱口。

二、喉咙发炎有什么症状出现

  很多人得了喉咙发炎,都是以咳为主要表现,容易同支气管炎、气管炎、肺炎等其他呼吸道疾病搞混了。

  第一,“痒咳”。咳嗽往往伴随着咽痒,痒了就咳,不痒不咳。

  第二,刺激性干咳。无痰或少痰,咳嗽受外界刺激影响很大,如烟味、饮食刺激,或说话多等。

  第三,咽喉总是觉得有东西堵着。“吭吭咳咳”不停,就想把东西咳吐出来。

  第四,阵发性咳嗽频频发作。尤其是晚上睡觉前和早上起来时,清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。

  第五,睡觉时打鼾,呼吸不顺畅。

  第六,容易感冒。一旦伤风感冒,上面的这些症状会加重,而且感冒会拖很长时间。

  急性喉咙发炎如果治疗不彻底,不及时,或反复发作,就可能转为慢性;如果感染向上蔓延,泱及耳、鼻,就可能导致急性鼻炎、鼻窦炎,急性中耳炎;向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;再下来,病菌及毒素侵入血液循环,就可能引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症风湿病等,对身体危害极大。

三、咽喉发炎吃什么食物可以改善

  一、金橘:

  金橘中富含维生素C和维生素A、B1、B2、C以及钙等,有助于消除喉咙发炎。夏季嗓子疼的患者可以连皮一起食用,而且味道甘香,连皮都不会有酸涩的味道。整个食用对喉咙痛非常有好处。

  二、甘草:

  相信大多数都知道甘草治嗓子疼很有疗效,甘草性平,味甘,归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。用甘草根来煎煮成汁饮用,对喉咙发炎以及疼痛都有改善的效果,对扁桃腺发炎或突然喉咙剧痛也有缓解的效果。

  三、生姜:

  生姜自古以来都是人们食用和药用两方面的佳品,老姜的根茎部分也有药效,可以发汗、解热、保温、消炎、化痰等。而在吃的时候,可以尝试用姜汤加上陈皮来煎水,效果会更好。比较适合由于上火引起的发烧、喉咙痛。

  四、莲藕:

  莲藕味甘、性寒,入心、脾、胃经,具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效,主要治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振。此外,莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。

  五、金银花:

  金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒,主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。

四、咽喉发炎的食谱

  一、姜汁冲蜜糖

  原料:姜汁半匙,积安堂洋槐花蜜糖一匙。

  做法:直接温开水冲服,一日二次,早晚食用。

  功效:姜汁冲蜜糖,具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽,或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽,《本草纲目》有“久咳,可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜,性味辛温,入肺、脾、胃三经,具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。

  二、葱白利咽汤

  原料:葱白2根,桔梗6克,甘草3克。

  做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

  功效:甘草有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。解毒散寒,清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

  三、蜂蜜生姜萝卜饮

  原料:新鲜白萝卜1斤、生姜30克、积安堂洋槐花蜂蜜30克。

  做法:萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入积安堂洋槐花蜂蜜后即可饮用。

  功效:白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者,这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠。

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